Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Whey Protein Shake
This is a salted caramel flavoured whey protein powder. One serving (30g) provides 120 calories, 20g...
Protein Almond Shake
A protein shake made with 30g hydrolyzed whey protein and 250g sweetened almond milk. Estimated valu...
Knekkebrød med egg og paprika
Dette måltidet består av knekkebrød toppet med kokt egg og rød paprika. Alle ingredienser er synlige...
Sardines with Avocado Salad
This meal consists of sardines, avocado, tomato, and a drizzle of olive oil. All visible ingredients...
Salată cu frigărui pui
Această masă conține salată verde, roșii cherry și frigărui de pui. Valorile nutriționale pentru une...
Pollo, tomate y patata cocida
Comida baja en grasas y rica en proteínas con moderado aporte de carbohidratos provenientes de patat...
twaróg z jagodami
Posiłek składa się z twarogu półtłustego, jagód i jogurtu naturalnego. Wszystkie składniki zostały o...
Rågbröd med kycklingskinka
En skiva rågbröd med kycklingskinka som innehåller en balanserad mängd protein och kolhydrater med l...
1 Persimmon Fruit
A single persimmon fruit (~168g) provides 118 calories, mostly from natural sugars and carbohydrates...
гречка с молоком
Блюдо состоит из гречневой каши, молока и сливочного масла. Значения для сахара и некоторых макроэле...
Winogrona zielone
Porcja zielonych winogron (294g). Owocowa przekąska o wysokiej zawartości cukrów naturalnych, niemal...
Small Banana
A small banana providing 90 calories primarily from natural sugars and carbohydrates, with minimal f...
Appel met hummus
Deze maaltijd bestaat uit plakjes rode appel en een portie hummus. De appel levert natuurlijke suike...
Berry oat porridge bowl
This is a bowl of oat porridge topped with raspberries, sunflower seeds, and honey, made with milk. ...
пушено говеждо месо
Това ястие съдържа около 50 грама пушено говеждо месо. Липсват други видими съставки, така че стойно...
tortilla de huevo
Tortilla preparada con un huevo entero, tres claras, cebolla y aceite de oliva, aportando proteínas ...
Queso Ricotta y Pollo Molido
Combinación alta en proteína con queso ricotta cremoso y pollo molido cocido, baja en carbohidratos ...
Batata Amarilla Hervida
Batata amarilla hervida, baja en grasa, buena fuente de carbohidratos y fibra con moderado contenido...
Assiette bœuf légumes riz
Assiette composée de bœuf, brocoli, riz brun, concombre, purée de courge et une sauce jaune (probabl...
Jus d'orange frais
Un verre de jus d'orange frais (250gr). Toutes les valeurs sont estimées pour du jus pur sans sucre ...
Авокадо тост с сыром
Тост из цельнозернового хлеба с авокадо, сливочным сыром и специями. Значения для сахара и специй оц...
Sałatka z fetą i warzywami
Lekka sałatka z pomidorami, ogórkiem i serem feta. Brak widocznych sosów lub dodatków, więc wartości...
Pechuga de pollo a la plancha
Plato de pechuga de pollo a la plancha con rodajas de limón. No se observan otros ingredientes. Valo...
Egg Whites and Whole Eggs
A protein-rich meal consisting of 3 egg whites and 2 whole eggs, low in carbs and moderate in health...