Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Shaker de protéines
Shaker protéiné à base de whey, lait demi-écrémé et une portion de banane : riche en protéines, gluc...
Fromage blanc à la confiture de citrouille
Deux pots de fromage blanc garnis de confiture de citrouille, avec des valeurs estimées visuellement...
Desayuno en bandeja
Desayuno compuesto por una tortilla de huevo sobre pan integral con tomate y una bebida caliente (pr...
тушеная капуста с мясом
Блюдо состоит из тушеной капусты с куриной грудкой и кусочком говяжьей печени. Некоторые значения оц...
Jajka na chrupkim pieczywie
Posiłek składa się z jajek gotowanych, pieczywa chrupkiego, pomidora, kawy z mlekiem, pieprzu i soli...
творожная запеканка и чай
Блюдо состоит из творожной запеканки и чашки чёрного чая. Калорийность чая отсутствует. Пищевая ценн...
Омлет с творогом и вареньем
Небольшой кусок омлета с творогом и вареньем, дополненный одной печенькой; источник белков и углевод...
яичница с салатом
Блюдо состоит из яичницы, листового салата и кукурузы. Значения рассчитаны на основе визуальной оцен...
pudín de chía
Pudín de chía preparado con semillas de chía, leche y azúcar. Los valores son estimados y algunos in...
Lachs, Hüttenkäse & Brot
Die Mahlzeit besteht aus geräuchertem Lachs, einer Scheibe Weißbrot und einer Portion Hüttenkäse. Di...
Shaker protéiné au chocolat
A chocolate-flavored protein shaker providing 25g protein, moderate carbs and fats, suitable as a po...
Lebanah and Zaatar Sandwich
A nutritious sandwich combining creamy, high-protein lebanah with flavorful zaatar and bread, offeri...
alcachofas con jamón
Plato compuesto por alcachofas cocidas y 45 gramos de jamón serrano, con un buen aporte de proteína ...
Pão Francês com Ovo
Sanduíche simples com pão francês e ovo, oferecendo bom equilíbrio de proteínas e carboidratos para ...
Omelett-Wrap mit Gurke
Ein Omelett-Wrap mit Vollkorn-Tortilla, Ei, Paprika und Käse, serviert mit gewürzten Gurkenscheiben....
Spaghetti Tonno
Spaghetti Tonno è un piatto equilibrato ricco di proteine dal tonno, carboidrati complessi dagli spa...
Baton proteic și plăcintă telemea
O combinație între un baton proteic bogat în proteine și o plăcintă tradițională cu telemea, oferind...
Joyfuel eiwitreep
Een eiwitrijke reep met melkchocolade en koekdeegsmaak. Bevat 20g eiwit en minder dan 2g suiker. Som...
Курица с овощным салатом
На тарелке остатки запечённой курицы и овощного салата (свекла, морковь, лук, зелень, немного масла)...
Vită cu cartofi fierți
Farfuria conține carne de vită gătită (aprox. 80gr), cartofi fierți (aprox. 120gr) și puține verdețu...
Jajka na chrupkim pieczywie
Posiłek składa się z chrupkiego pieczywa z jajkiem gotowanym, majonezem, pomidorem i pieprzem oraz k...
2 tostadas de pan integral con 2 huevos con jamón cocinados sin aceite
Tostadas de pan integral con huevos revueltos y jamón de pavo preparados sin aceite. Proporciona pro...
Egg og rødbettoast
To skiver fullkornsbrød med stekt egg og skiver av syltede rødbeter. Stekt i litt olje. Næringsinnho...
Käsebrot mit Vollkorn
Ein einfaches Käsebrot mit zwei Scheiben Vollkornbrot und Käse. Nährwerte geschätzt basierend auf ty...