Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Tripe soup with bread & peppers
A protein-rich tripe soup paired with white bread and spicy pickled peppers, providing moderate carb...
Egg Toast with Spread
Two slices of whole wheat bread topped with a creamy spread, hard boiled eggs, black pepper, and sal...
Сніданок з шинкою та хлібом
Ця страва містить житній хліб з вершковим сиром, шинку та жовті помідори. Всі інгредієнти оцінені за...
Kanapki z pomidorem i jajkiem
Na talerzu znajdują się kanapki z chrupkim chlebem, serkiem śmietankowym, jajkiem gotowanym i pomido...
Frökuse med räkost och ost
A seed bread sandwich with shrimp cheese spread and two cheese slices providing moderate protein and...
Desayuno con huevo y pan
El plato contiene huevo frito, aguacate y una rebanada de pan integral. Los valores son estimados y ...
Barra proteica brownie
Barra proteica sabor brownie de 45g con 33% de proteínas, bajo en azúcares. Algunos valores nutricio...
cake courgettes et chevre (10 à 12 parts)
Cake salé aux courgettes et chèvre, riche en protéines, modéré en glucides et matières grasses, idéa...
Yogur con frutas
Este plato contiene yogur natural, plátano y arándanos. Los valores nutricionales son estimados y al...
Mic dejun cu omletă și legume
Mic dejun format din omletă (2 ouă), brânză telemea, roșii cherry, castravete și o felie de pâine al...
Zupa fasolowa z warzywami
Zupa fasolowa z warzywami, makaronem i kiełbasą. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie widocznyc...
Yogurt mora + Pan de yuca + Proteína
Meal combining sugar-free blackberry lactose-free yogurt, a traditional yuca bread, and a protein po...
Biefstuk met paprika en dips
Deze maaltijd bestaat uit biefstuk, gegrilde rode paprika, hummus en een portie dikke Griekse yoghur...
Egg spinach toast
This meal consists of scrambled eggs and spinach served on whole wheat toast. Some butter or oil was...
Gołąbki z mięsem
Gołąbki z kapusty nadziewane mięsem mielonym i ryżem, polane sosem pomidorowym. Wartości odżywcze os...
кабачковые оладьи с творогом
В блюде кабачковые оладьи с творогом и сметанным соусом. Значения для сахара и некоторых ингредиенто...
Torrada com frango e tomate
Torrada com frango desfiado, tomate em rodelas, maionese e orégano seco. Valores estimados com base ...
Turkey Rasher with Roll & Egg
A balanced meal with lean protein-rich turkey rashers, carbohydrate from a small bread roll, and hea...
Salade pois chiches
Une salade simple composée de pois chiches, oignons, laitue et restes de poulet rôti. Certaines vale...
Roasted Bean Snack Mix
A small serving of roasted edamame and peanuts. Estimated values based on visual portion size. Sugar...
Gerookte kip salade
Maaltijdsalade met gerookte kip, gemengde sla, pasta, Parmezaanse kaas en dressing. Waarden zijn ges...
Bouillon raviolis volaille
Soupe chaude composée de raviolis au poulet, carottes, céleri, oignons et bouillon de volaille. Cert...
Egg and Brown Bread Sandwich
A balanced sandwich with a large fried egg, low GI brown bread, and lean sandwich ham providing mode...
Ovos mexidos com uvas
O prato contém ovos mexidos, uvas roxas, uvas verdes e uma pequena porção de queijo branco. Os valor...