Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Cinnamon Protein Bar
A 55g cinnamon protein bar with high protein (16g), moderate carbs (23g), and low fat (5g), totaling...
Tapioca Pequena de Frango
Small tapioca crepe filled with chicken breast and cheese, providing a balanced source of protein, m...
Sanduíche de atum
Sanduíche com pão branco recheado com atum em conserva, tomate, tomate cereja, cebola, azeitonas ver...
Poulet et Gratin Choufleur
A balanced meal of 200g chicken and 300g cauliflower gratin providing high protein with moderate car...
говяжий суп с овощами
Домашний говяжий суп с овощами: говядина, морковь, помидоры, лук и немного растительного масла. Неко...
Tortitas huevo y avena
Tortitas preparadas con 1 huevo, avena y una cucharada de mermelada de cereza, proporcionando un bal...
Pui cu crackers integrali
O masă compusă din piept de pui fiert cu gelatină de supă și crackers integrali. Valorile pentru gel...
Huevos y granola
El plato contiene dos huevos cocidos, una porción de granola, y suplementos de creatina y omega-3. L...
Revuelto de huevos y pimientos
Revuelto de huevos con pimientos rojos asados, jamón curado y un trozo de pan blanco. Los valores so...
Galette saumon courgette
Galette composée de saumon, courgette râpée, œuf et un peu de fromage râpé. Les valeurs sont estimée...
Atún con verduras y queso
Plato compuesto por atún en agua, patata cocida, brócoli cocido y queso parmesano rallado. Los valor...
Batido y tortitas de arroz
La comida incluye un batido de proteína de chocolate (300gr), dos tortitas de arroz (20gr) y crema d...
Protein Energy Bar
A protein bar with 154 kcal, providing high protein (15g), moderate carbs (15g), and healthy fats (5...
Köttfärs med grönsaker
En hälsosam måltid med nötfärs, spenat, majs, morötter, vita bönor och tomatsås. Vissa näringsvärden...
Salada de frango com macarrão
Salada composta por frango desfiado, macarrão parafuso, alface, cenoura e maionese. Valores estimado...
Rice cakes with cream cheese
This meal consists of three rice cakes topped with cream cheese and a sprinkle of mixed seeds. All v...
Jamón con brócoli y coliflor
Plato compuesto por jamón de cerdo, brócoli y coliflor al vapor, con un poco de aceite de cocina. No...
Frango com purê e salada
Prato composto por peito de frango cozido em caldo, purê de batata-doce e salada fresca com cebola r...
Frango com purê e salada
Prato com coxa de frango (60g com osso) cozida com molho, purê de batata, salada de tomate e cebola ...
Yoghurt med müsli
En skål med naturell yoghurt, müsli och russin. Näringsvärden är uppskattade baserat på synliga ingr...
Завтрак с яйцом и ветчиной
На тарелке омлет из яичных белков, ветчина, сыр, помидоры черри, морская капуста и хлеб с оливками. ...
Petit-déjeuner œufs banane
Ce repas comprend deux œufs frits, une banane mûre et un petit morceau de pain. Les valeurs nutritio...
Roast Chicken and Potatoes
This meal consists of roast chicken and boiled potatoes. All visible ingredients are included. Estim...
Courgettes, légumes, escalope
Le plat contient des courgettes sautées, un mélange de légumes variés et une escalope panée. Les val...