Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Jajka na chrupkim pieczywie
Śniadanie składa się z jajek gotowanych, pieczywa chrupkiego z serkiem śmietankowym i pomidorem, pos...
Egg and onion wrap
This meal consists of a whole wheat flatbread, sliced boiled eggs, and raw onion. All visible ingred...
Huevos y quesadillas
El plato contiene dos huevos cocidos y dos quesadillas hechas con tortillas de maíz y queso. Los val...
Yokebe Shake with Milk & Oil
A protein-rich shake with moderate carbs and healthy fats, sweetened with vanilla. Suitable as meal ...
Jajecznica z chlebem
Posiłek składa się z jajecznicy, dwóch kromek chleba pełnoziarnistego, plasterków ogórka i odrobiny ...
Eier und Schinkenbrot
Das Gericht besteht aus gekochten Eiern, einer Scheibe Vollkornbrot mit Putenschinken und etwas Butt...
Banane et barre protéinée
Ce repas contient une banane et une barre protéinée Crunchy, apportant un bon équilibre en protéines...
яичница с перцем и тунцом
Блюдо состоит из жареных яиц, желтого болгарского перца и консервированного тунца. Некоторые значени...
Yoghurt med müsli
En skål med naturell yoghurt och müsli. Näringsvärden är uppskattade baserat på typiska portionsstor...
Tostadas con huevo y café
El plato contiene dos tostadas de pan integral con huevos fritos y semillas de chía, acompañado de u...
Barre protéinée bio
Barre protéinée bio au chocolat noir avec protéines de pois, sirop de riz et huile de tournesol. Val...
Protein Energy Bar
A protein-rich bar with moderate carbs and fat, ideal for a quick energy boost and muscle repair.
Shrimp Tomato Stew
A shrimp and cherry tomato stew with garlic, parsley, and olive oil. Nutritional values are estimate...
Tortilla con ensalada y pan
Plato compuesto por una tortilla de huevo con queso, acompañado de una ensalada de pepino, tomate ch...
Salade César
Une salade César avec laitue romaine, croûtons, bacon, poulet grillé et sauce César. Certaines valeu...
Rindfleisch-Gemüseeintopf
Ein herzhafter Eintopf mit Rindfleisch, Karotten, Tomaten, Paprika und Zwiebeln in einer würzigen Sa...
Seco de Carne
Seco de Carne is a traditional beef stew rich in protein and fats with moderate carbs from vegetable...
Poulet, carottes, pois
Ce plat contient du poulet rôti, des carottes et des petits pois. Les valeurs nutritionnelles sont e...
Kaffee mit Milch und Cappuccino
6 cups of coffee with 1.5% milk and 1 cup cappuccino, moderate calories with protein from milk, low ...
Omelet and Pomelo
A balanced meal combining protein-rich eggs cooked in olive oil and a fresh, low-fat pomelo providin...
Iaurt grecesc cu pâine
Masa conține iaurt grecesc cu 10% grăsime și trei felii de pâine integrală. Valorile sunt estimate, ...
Pollo con ensalada y aderezo
Plato compuesto de pechuga de pollo a la plancha con pimiento rojo y cebolla morada, acompañado de l...
Grilled Chicken with Bread
Meal includes grilled chicken breast, fresh tomato slices, and a portion of baguette bread. Estimate...
Äggsmörgås på surdegsbröd
En lättare äggsmörgås med mindre mängd bröd, ägg och smör – totalt cirka 250 kcal.