Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Frango empanado assado
Estimativa baseada em aparência de frango desfiado empanado com farinha de rosca, queijo e molho. Va...
Chicken polenta bowl
This meal contains chicken thigh, polenta, yellow bell pepper, lamb's lettuce, and herbed cream chee...
Jambon et quinoa
Le plat contient du jambon, du quinoa cuit et des raisins secs. Les valeurs sont estimées, certains ...
Kurczak z buraczkami
Danie składa się z piersi z kurczaka w sosie oraz tartych buraczków. Wartości odżywcze oszacowane na...
Ostskinksmörgås med kaffe
En smörgås med rågbröd, skinka, ost och gurka samt en kopp svart kaffe. Värden för kaffe är satta ti...
母のダイエット弁当と特茶
鶏胸肉と玄米を中心に、アボカドを加えて脂質量を高めたバランス食。糖質と脂質のバランスが調整され、栄養価が良好。
Spinach Omelette Plate
A plate with a spinach omelette, sweet corn, and two breadsticks. Nutritional values are estimated; ...
Jajecznica i kanapki z twarogiem
Posiłek składa się z jajecznicy z szynką drobiową oraz dwóch kromek chleba żytniego z twarogiem. Do ...
Frukosttallrik
En balanserad frukost med rågbröd, färskost, kokt ägg, skinka och en klick leverpastej. Näringsvärde...
Lomo magro con puré de papas
Un plato rico en proteínas magras con un aporte moderado de carbohidratos y grasas, ideal para una c...
Proteïne shake
Deze shake bevat melk, proteïnepoeder, water en ijsblokjes. De voedingswaarden zijn geschat op basis...
Frango desfiado e tapioca
O prato contém frango desfiado temperado, tapioca e um pouco de manteiga. Os valores de açúcar não s...
тушёная фасоль с мясом
Блюдо состоит из тушёной красной фасоли с кусочками мяса, морковью и луком. Некоторые значения оцене...
Gemüse Pizzastück
Ein Stück Gemüsepizza mit ausgewogener Kombination aus Kohlenhydraten, moderatem Protein und wenig F...
Proteinriegel Pistazie
Ein Designer-Proteinriegel mit 14g Protein, weißer Schokolade und Pistaziengeschmack. Einige Nährwer...
Wraps au poulet
Wraps faits maison avec tortilla de blé, laitue, poivron rouge et blanc de poulet. Valeurs estimées,...
Eggs and Knäckebröd
A balanced light meal with boiled eggs providing protein and fats, crisp knäckebröd for carbs, and a...
Salade poulet et yaourt
Assiette composée de laitue, tomates cerises, fromage feta, morceaux de poulet rôti et une portion d...
2 witte boterhammen met kaas
Two slices of white bread with 50g cheese providing moderate protein and fat, suitable as a simple m...
Desayuno mixto sencillo
El plato contiene huevo revuelto, pan integral, jamón serrano y un kiwi entero. Los valores son apro...
Kanapki z serem i pomidorem
Dwie kanapki z chleba pełnoziarnistego z szynką, plastrem sera żółtego i pomidorkami koktajlowymi. W...
Wafle ryżowe z hummusem
Dwa wafle ryżowe posmarowane hummusem. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie typowych składników...
Egg & Spread Crispbread
This meal consists of whole grain crispbread topped with cream cheese spread and sliced boiled egg, ...
tortilla de huevo
Tortilla de huevo cocida con un poco de aceite vegetal, sal y una posible salsa con azúcar. Algunos ...