Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Knäckebröd med ägg & banan
Måltiden består av en banan, ett knäckebröd och skivat kokt ägg. Näringsvärden är uppskattade och vi...
Kip met broccoli en aardappel
Maaltijd bevat gegrilde kipfilet, gestoomde broccoli en gebakken aardappelschijfjes. Voedingswaarden...
Индейка с овощами и латте
Питательный обед с высоким содержанием белка, умеренным количеством углеводов и небольшим количество...
Avocado Veggie Wrap
This is an avocado veggie wrap with a whole wheat tortilla, egg omelette, tomato, onion, and cheese....
Рыба с салатом
Блюдо состоит из запечённой рыбы, салата из капусты и моркови, свежих огурцов и помидоров. Калории р...
Omelette aux légumes
Une omelette aux œufs avec des champignons, de la laitue, des poivrons verts et du fromage râpé. Cer...
Crevettes et légumes sautés
Ce plat contient des crevettes sautées avec du brocoli, des poivrons verts, un champignon et une sau...
Aubergines gratinées
Tranches d'aubergine rôties au four avec du fromage râpé, de l'ail et des herbes aromatiques.
Alcachofas con jamón y huevo
Plato compuesto por alcachofas, jamón serrano y huevos a la plancha. Todos los valores nutricionales...
Gegrilde kip met salade en paprika
Deze maaltijd bevat gegrilde kipfilet, verse sla, tomaat, champignons, paprika en een lichte dressin...
Mug cake salé au jambon
Un mug cake salé à base de flocons d'avoine, jambon et œuf, accompagné de bâtonnets de carotte pour ...
Haricots blancs bouillis
Un plat simple et nutritif composé de haricots blancs bouillis, riche en protéines et en fibres.
Kefir met blauwe bessen
Deze maaltijd bestaat uit kefir, blauwe bessen en walnoten. De voedingswaarden zijn geschat op basis...
Tortilla con apio tubérculo
Plato compuesto por una tortilla de huevo con cebolla, tomate y espinaca, acompañado de apio tubércu...
Hähnchen mit Kohlsalat
Diese Mahlzeit besteht aus gewürztem Hähnchenbrustfilet und einem frischen Kohlsalat mit einem leich...
Sopa de pescado
Sopa nutritiva de pescado con algas en un caldo de tomate.
Twaróg z pomidorami i chlebem
Zdrowy posiłek składający się z twarogu, świeżych pomidorów i kromki chleba.
Protein Oat Shake
A protein shake made with 30g of whey protein and 250g of oat hazelnut drink. Nutritional values are...
Grilled Fish with Vegetables
A nutritious meal consisting of grilled fish served with a tomato-based vegetable sauce, garnished w...
Śniadanie z twarogiem
Zdrowe śniadanie składające się z chleba pełnoziarnistego z masłem, twarogu, pomidorów koktajlowych ...
Crayfish Mango Salad
A refreshing salad combining crayfish, mango, rocket leaves, quinoa, and strawberries with a coconut...
Veggie Egg Casserole
A baked vegetable and egg casserole made with eggs, cottage cheese, skuta cheese, and assorted veget...
A nutritious chia seed pudding made with almond mi...
A nutritious chia seed pudding made with almond milk, cocoa powder, and honey, providing a balanced ...
A nutritious chicken soup with rice, chickpeas, an...
A nutritious chicken soup with rice, chickpeas, and vegetables, providing a balanced mix of protein,...