Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Omletă cu iaurt și pâine
O masă echilibrată formată din omletă cu două ouă, iaurt natural și pâine, oferind un bun aport de p...
Cottage Cheese Wrap
This meal consists of a lavash wrap filled with cottage cheese and a small amount of ketchup. Some v...
eiwitreep vanille
Deze eiwitreep met vanillesmaak bevat ongeveer 200 kcal, met 20g eiwit, 18g koolhydraten en 7g vet. ...
Pescado con papas
El plato contiene papas asadas, pescado cocido con pimientos verdes y cebolla. Algunos valores han s...
Pollo con verduras asadas
Plato con muslo de pollo, una papa asada, calabaza asada, ensalada de lechuga y zanahoria, y una peq...
Café simples com fruta
O prato contém pera, ovos mexidos e queijo branco. Os valores nutricionais são estimados e podem var...
Yoghurt med granola
En skål med grekisk yoghurt toppad med granola och blåbär. Näringsvärden är uppskattade baserat på s...
Frukost med ägg och te
Denna frukost består av äggröra med sucuk, paprika, gurka, knäckebröd, naturell yoghurt och svart te...
Kanapki z szynką i serem
Kanapki z chlebem pełnoziarnistym, szynką, serem żółtym, sałatą i papryką. Wartości odżywcze oszacow...
Russian Home Lunch
Meal with moderate protein, carbs, and fats from traditional Russian salad, yogurt, carrot, potato a...
Filmjölksbröd med skinka och leverpastej
A balanced meal featuring filmjölksbröd providing energy and carbs, paired with protein-rich boiled ...
Tartine saumon fromage frais
Tartine composée de pain complet, saumon fumé et fromage frais. Les valeurs sont estimées, certains ...
Fröbröd med ost
En skiva fröbröd med smör och två skivor gul ost. Värden för socker och vissa näringsämnen är uppska...
Cheese and Thyme Mankoushe
A 1/3 portion of cheese and thyme mankoushe providing moderate calories with a good balance of prote...
Falafel with Banana
A balanced meal combining protein-rich falafel with the natural sugars and carbs of banana, providin...
Flatbrød med laks og sennepssaus
Måltidet består av flatbrød toppet med røkt og stekt laks samt sennepssaus. Næringsinnholdet er esti...
Proteinriegel Pistazie
Proteinriegel Pistazie enthält 200 Kalorien, 14g Protein, 18g Kohlenhydrate und 8g Fett. Die Zuckerm...
alcachofas con jamón
Plato compuesto por alcachofas cocidas y trozos de jamón serrano. Valores estimados, algunos datos p...
Ovos mexidos e banana
Prato composto por ovos mexidos, banana fatiada com canela e queijo derretido. Valores estimados; in...
Pollastre amb pebrot i samfaina
Plat amb cuixa de pollastre rostida, pebrots verds rostits i samfaina (barreja de verdures amb tomàq...
Pork with veggie gratin
This meal consists of roasted pork tenderloin and a vegetable gratin with potato, zucchini, eggplant...
Midi
Haricots mango riches en fibres, vitamines et sucre naturel modéré, bon pour une alimentation équili...
Beerenjoghurt Snack
Ein cremiger Snack aus griechischem Joghurt, gemischten Beeren und etwas Honig. Nährwerte geschätzt,...
Nutrilett Shake Choklad
A 200 kcal chocolate-flavored shake rich in protein (20g), low in carbs (10g) and moderate in fats (...