Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Tostada con huevo y café
La comida incluye una tostada de pan integral con huevos revueltos y un vaso de café con leche. Algu...
Chicken with beans & beets
Meal includes breaded chicken strips, cooked yellow beans, sliced beets, and a mandarin orange. Nutr...
острый суп с лапшой
Острый суп с лапшой, говядиной, овощами и зеленью. Некоторые значения оценены приблизительно из-за о...
Äggröra
Denna rätt är en klassisk äggröra gjord på ägg, smör och lite mjölk. Näringsvärden är uppskattade oc...
Broodje met ham en avocado
Een volkoren broodje belegd met rauwe ham en een laagje avocado. Voedzaam en redelijk gezond, met ee...
kip groentesoep met tomaat
Deze maaltijd is een kip groentesoep met tomaat, wortel, ui, selderij, noedels, olijfolie en een bee...
Escalope et courgettes
Plat composé d'une escalope panée croustillante accompagnée de courgettes sautées assaisonnées de pa...
Kyllingsuppe med ris og egg
En varm og næringsrik kyllingsuppe med jasminris, posjert egg, vårløk og koriander. Inneholder omtre...
яичница с зелёной фасолью
Блюдо состоит из жареных яиц и зелёной фасоли. Некоторые значения оценены приблизительно, сахар расс...
Kahvaltı Tabağı
Tabakta beyaz peynirli havuçlu karışım, maydanoz, domates dilimi, yarım haşlanmış yumurta, yeşil bib...
Tavuklu terbiyeli çorba
Bu çorba tavuk göğsü, yoğurt, un, tereyağı ve nane ile hazırlanmıştır. Bazı içeriklerin besin değerl...
Jajka na chrupkim pieczywie
Posiłek składa się z jajek gotowanych, pomidora, pieczywa chrupkiego, majonezu, pieprzu oraz kawy z ...
Chlebek jabłkowy
Domowy chlebek jabłkowy z płatkami owsianymi, jajkiem i zmniejszoną ilością migdałów. Wartości odżyw...
Pain aux céréales jambon, cappuccino
Petit déjeuner composé de pain aux céréales (54g) avec jambon fumé (55g) et un cappuccino au lait en...
Arroz corto con parmesano
Porción mediana de arroz corto blanco con un puñado (30 gr) de queso parmesano, aportando buena cant...
Fromage blanc & confiture cerises
A 240g serving of 3.1% fat fromage blanc paired with a tablespoon (20g) of sugar-reduced cherry jam,...
Carne com legumes
Prato composto por carne bovina cozida, beterraba ralada crua, cenouras baby, pimentão amarelo, toma...
Simple Date Pancake
A nutritious pancake made with egg white, whole egg, whole wheat flour, and a date, providing a bala...
Tortilla con atún y maíz
Tortilla hecha con huevo y zanahoria, acompañada de una mezcla de atún en lata y maíz dulce. Valores...
Falu råg med räkost
A nutritious snack combining fiber-rich rye bread with protein-packed shrimp cheese spread, moderate...
(2) cappucinos
Deux cappucinos traditionnels à base de café espresso et de mousse de lait entier, fournissant un bo...
Pincho Tortilla de Patata
Traditional Spanish potato omelette pincho, rich in protein and carbs with healthy fats from olive o...
Yoghurt med nötmix
Denna måltid består av jordgubbsyoghurt med en topping av nötmix (mandel, pumpafrön, solrosfrön, has...
Petit déjeuner léger
Ce repas comprend du pain grillé, de la laitue, un œuf dur, un fromage Kiri et une pomme. Les valeur...