Balanced Nutrition Foods

Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.

21,318 foods found • Page 39 of 889
Salada de frango e beterraba

Salada de frango e beterraba

Salada composta por frango grelhado, beterraba ralada, tomate, alface e azeite de oliva. Valores est...

235
Calories
13g
Protein
22g
Carbs
9g
Fats
Health Score: 9/10
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Κοτόπουλο με σαλάτα και τυρί κότατζ

Κοτόπουλο με σαλάτα και τυρί κότατζ

Το γεύμα περιλαμβάνει ψητό κοτόπουλο, βραστά φασολάκια, τυρί κότατζ, μουστάρδα, σαλάτα με αβοκάντο, ...

540
Calories
54g
Protein
32g
Carbs
20g
Fats
Health Score: 9/10
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Frango com legumes e maçã

Frango com legumes e maçã

Refeição composta por peito de frango cozido com abobrinha e brócolis, acompanhada de uma maçã. Valo...

330
Calories
35g
Protein
32g
Carbs
6g
Fats
Health Score: 9/10
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Ensalada de atún y vegetales

Ensalada de atún y vegetales

Plato saludable con atún, zanahoria, brócoli, aguacate, pimiento rojo y un poco de aceite de oliva. ...

370
Calories
20g
Protein
28g
Carbs
20g
Fats
Health Score: 9/10
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Brokuły z kurczakiem

Brokuły z kurczakiem

Danie składa się z gotowanych brokułów i grillowanej piersi z kurczaka. Brak widocznych sosów lub do...

230
Calories
30g
Protein
12g
Carbs
8g
Fats
Health Score: 9/10
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サラダとキウイの朝食

サラダとキウイの朝食

この食事はキウイ、ゆで卵、レタス、キャベツ、ブロッコリー、ミニトマトで構成されています。全体のカロリーは202kcalで、たんぱく質13g、炭水化物29g、脂質6g、糖質18gです。すべての材料の栄養...

202
Calories
13g
Protein
29g
Carbs
6g
Fats
Health Score: 9/10
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بيض وخضار طازجة

بيض وخضار طازجة

الوجبة تحتوي على بيض مسلوق وخيار وطماطم مع رشة فلفل أسود. بعض القيم الغذائية تقريبية وقد تم تعيين 0 ...

220
Calories
16g
Protein
15g
Carbs
10g
Fats
Health Score: 9/10
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Assiette légère légumes

Assiette légère légumes

Repas composé de courgettes sautées, endives cuites, un œuf dur et du blanc de dinde. Valeurs estimé...

204
Calories
29g
Protein
14g
Carbs
6g
Fats
Health Score: 9/10
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Salmón con coliflor y tomate

Salmón con coliflor y tomate

Plato compuesto por salmón al horno con tomates cherry, ajo y coliflor cocida. El valor nutricional ...

410
Calories
36g
Protein
22g
Carbs
20g
Fats
Health Score: 9/10
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Desayuno saludable mixto

Desayuno saludable mixto

Plato equilibrado rico en proteínas y fibra, bajo en azúcares y grasas saturadas, preparado con pan ...

420
Calories
35g
Protein
33g
Carbs
11g
Fats
Health Score: 9/10
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Pollo con ensalada mixta

Pollo con ensalada mixta

Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha y ensalada mixta con lechuga, tomate cherry, zanah...

270
Calories
32g
Protein
13g
Carbs
8g
Fats
Health Score: 9/10
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Pollo con verduras

Pollo con verduras

Este plato contiene pechuga de pollo a la plancha, brócoli, calabacín, zanahoria y cebolla salteados...

295
Calories
36g
Protein
19g
Carbs
7g
Fats
Health Score: 9/10
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Salade quinoa légumes

Salade quinoa légumes

Salade composée de jeunes pousses, carottes, maïs, quinoa, noix et morceaux de poulet. Les valeurs s...

227
Calories
28g
Protein
31g
Carbs
16g
Fats
Health Score: 9/10
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Куриная грудка с овощами

Куриная грудка с овощами

Блюдо состоит из куриной грудки, тушёных овощей (баклажан, помидор, кабачок, лук) и небольшого колич...

270
Calories
33g
Protein
13g
Carbs
8g
Fats
Health Score: 9/10
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Pollo con verduras y aguacate

Pollo con verduras y aguacate

Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha, medio aguacate, y una mezcla de verduras salteada...

370
Calories
36g
Protein
22g
Carbs
15g
Fats
Health Score: 9/10
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Frango com brócolis

Frango com brócolis

Prato simples e saudável composto por peito de frango grelhado e brócolis cozido. Valores estimados ...

356
Calories
40g
Protein
15g
Carbs
13g
Fats
Health Score: 9/10
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Mic dejun cu ou, roșii, castravete

Mic dejun cu ou, roșii, castravete

Farfuria conține ou fiert (100g), roșii (200g) și castravete (200g). Valorile pentru zahăr sunt esti...

232
Calories
15g
Protein
14g
Carbs
12g
Fats
Health Score: 9/10
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Salmón con verduras

Salmón con verduras

Plato saludable de salmón al horno con judías verdes, cebolla, calabacín, tomate cherry, pimiento ro...

370
Calories
29g
Protein
27g
Carbs
15g
Fats
Health Score: 9/10
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Pollo con ensalada y tortilla de acelga

Pollo con ensalada y tortilla de acelga

El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, ensalada de espinaca con jitomate, tortilla de acel...

305
Calories
41g
Protein
15g
Carbs
9g
Fats
Health Score: 9/10
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Pez espada con guisantes

Pez espada con guisantes

Plato con pez espada cocido, guisantes y un poco de queso fresco. Preparación rica en proteínas y ba...

310
Calories
39g
Protein
18g
Carbs
6g
Fats
Health Score: 9/10
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Grönsaks- och kesoskål

Grönsaks- och kesoskål

En hälsosam skål med blandade grönsaker, keso och balsamvinäger. Vissa näringsvärden är uppskattade ...

365
Calories
20g
Protein
38g
Carbs
14g
Fats
Health Score: 9/10
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Gebratener Gemüse-Mix

Gebratener Gemüse-Mix

Ein gebratener Gemüse-Mix mit Brokkoli, Blumenkohl, roter Paprika, Zwiebeln und Ei. Nährwerte geschä...

185
Calories
10g
Protein
22g
Carbs
6g
Fats
Health Score: 9/10
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ensalada de garbanzos y atún

ensalada de garbanzos y atún

Ensalada saludable y rica en proteínas, preparada con 200 gramos de garbanzos, atún, huevo cocido y ...

495
Calories
46g
Protein
39g
Carbs
14g
Fats
Health Score: 9/10
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Somon cu legume fierte

Somon cu legume fierte

O masă sănătoasă compusă din somon fiert și legume aburite (broccoli, conopidă, morcov). Valorile nu...

280
Calories
30g
Protein
14g
Carbs
12g
Fats
Health Score: 9/10
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