Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Café da manhã simples
Refeição balanceada com boa quantidade de proteínas e carboidratos integrais, com adoçante natural e...
Salade carottes choux poulet
Salade composée de carottes, chou et poulet, offrant une source élevée de protéines maigres, des glu...
Eggs, Veggies & Spinach
This meal includes boiled egg whites, a mixed vegetable curry (with broccoli, tomato, and spices), a...
tostadas con huevo y atún
El platillo consiste en dos tostadas de pan integral: una con huevo revuelto y otra con queso blanco...
Grilled Squid Salad
A grilled squid salad with cherry tomatoes, cucumber, avocado, mustard sauce, and black garlic paste...
sopa de carne y verduras
Sopa casera con carne de res, zanahoria, apio, pimiento verde, cebolla y caldo de verduras. Algunos ...
Omelette et salade verte
Omelette aux légumes avec pommes de terre, poivrons, champignons, fromage et salade verte avec vinai...
Poulet, patate douce, roquette
Le plat contient du blanc de poulet rôti, des frites de patate douce, de la roquette et une portion ...
jogurt z owocami
Posiłek składa się z jogurtu greckiego oraz mieszanki owoców: melona i brzoskwini z puszki. Wartości...
Frango com legumes
Prato composto por frango grelhado, grão-de-bico cozido, vagem cozida e trigo para quibe com tomate ...
Twaróg z malinami
Posiłek składa się z twarogu półtłustego, malin i jogurtu naturalnego. Wszystkie składniki zostały o...
Bizcocho Avena y Cacao
Bizcocho hecho con avena, cacao en polvo y huevos que aporta una buena cantidad de proteínas, modera...
Тарелка с закусками
Тарелка содержит варёное яйцо, мини моцареллу, редис, жёлтый помидор, копчёную куриную грудку, ржаны...
Knäckebröd med ägg & yoghurt
Måltiden består av två knäckebröd med smör och kokt ägg samt en skål naturell yoghurt. Värden för so...
Fígado com salada
Prato composto por fígado bovino grelhado, salada de folhas verdes, batata doce cozida e brócolis. V...
Tavuklu sebze çorbası
Bu yemek tavuk eti, yeşil bezelye, yeşil fasulye, havuç, mercimek, patates ve soğan içerir. Tahmini ...
Fish with potatoes
This meal consists of boiled potatoes, cooked fish, tomato, herbs, and a small amount of olive oil. ...
Pollo con arroz y mandarina
Comida compuesta por pechuga de pollo a la plancha, arroz blanco cocido y una mandarina. Valores est...
Supă de linte
Supă de linte cu ceapă, usturoi, pătrunjel și ulei vegetal. Valorile sunt estimate, iar ingredientel...
Egg veggie sushi plate
A balanced plate featuring grilled zucchini, fresh tomato slices, egg omelette with scallions, and a...
Grilled Chicken & Peppers
This meal includes grilled chicken breast, roasted yellow and red peppers, and cooked green peppers....
Chicken with potatoes
Grilled skinless chicken drumsticks served with boiled potatoes and a splash of lemon juice with a s...
Tuna okra rice mix
A healthy mix of tuna, okra, brown rice, and black sesame seeds. Some values are estimated due to im...
Ensalada con huevo y jamón
Ensalada variada con lechuga, huevo cocido, jamón serrano, higos, mango, pimiento rojo asado, queso ...