soupe de floraline avec un peu de jambon cuit et de l'ail
Nutritional Overview
Cette soupe est préparée avec de la floraline, un peu de jambon cuit et de l'ail, fournissant un bon apport en protéines et en glucides avec modérément de matières grasses.
Health Score
7/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 240 calories, soupe de floraline avec un peu de jambon cuit et de l'ail provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• soupe de floraline avec un peu de jambon cuit et de l'ail offers 11g of protein, contributing to your daily protein needs for muscle maintenance and metabolic health.
• Rich in carbohydrates (30g), soupe de floraline avec un peu de jambon cuit et de l'ail is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• soupe de floraline avec un peu de jambon cuit et de l'ail contains 8g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Good health score of 7/10. soupe de floraline avec un peu de jambon cuit et de l'ail provides solid nutritional value with room for complementary healthy choices.
Dietary Recommendations
• Best consumed: Pre or post-workout for optimal energy and recovery benefits.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 3 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: floraline contributes 150 calories (63% of total calories).
• Protein sources: floraline, jambon cuit provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: floraline supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
floraline
50gr
Protein: 3g
| Carbs: 30g
| Fat: 1g
jambon cuit
40gr
Protein: 7g
| Carbs: 0g
| Fat: 3g
ail
10gr
Protein: 1g
| Carbs: 1g
| Fat: 0g
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