Nutritional Overview
Eiweißreiche, leichte Mahlzeit mit zwei Scheiben Putenbrust, einer Scheibe Käse, Lachs, Karotte und Knäckebrot.
Health Insights & Benefits
• At 250 calories, Pute und Lachs mit Käse, Karotte und Knäckebrot provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Pute und Lachs mit Käse, Karotte und Knäckebrot offers 18g of protein, contributing to your daily protein needs for muscle maintenance and metabolic health.
• Pute und Lachs mit Käse, Karotte und Knäckebrot provides 12g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• Pute und Lachs mit Käse, Karotte und Knäckebrot contains 13g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Outstanding health score of 8/10! Pute und Lachs mit Käse, Karotte und Knäckebrot is packed with nutrients and offers excellent health benefits.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 5 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Käsescheibe (20 g) contributes 70 calories (28% of total calories).
