Pudding grysikowy proteinowy
Nutritional Overview
Na zdjęciu widać pudding grysikowy wysokobiałkowy Milsani Pur Classic. Oszacowano całość kubka na 500 gr zgodnie z widoczną etykietą. Część wartości, w tym dokładny skład szczegółowy i cukry dla pojedynczych składników, nie jest w pełni widoczna na zdjęciu, więc brakujące dane oszacowano lub ustawiono na 0 zgodnie z zasadą.
Health Score
7/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• Pudding grysikowy proteinowy contains 374 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• Excellent protein source! Pudding grysikowy proteinowy provides 40g of protein, supporting muscle growth, repair, and satiety.
• Rich in carbohydrates (35g), Pudding grysikowy proteinowy is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• Pudding grysikowy proteinowy contains 6g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Good health score of 7/10. Pudding grysikowy proteinowy provides solid nutritional value with room for complementary healthy choices.
Dietary Recommendations
• High-protein food: Perfect for muscle building, post-workout recovery, and maintaining satiety throughout the day.
• Best consumed: Pre or post-workout for optimal energy and recovery benefits.
• Diet compatibility: High-protein - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 1 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: pudding grysikowy wysokobiałkowy contributes 374 calories (100% of total calories).
• Protein sources: pudding grysikowy wysokobiałkowy provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: pudding grysikowy wysokobiałkowy supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
pudding grysikowy wysokobiałkowy
500gr
Protein: 40g
| Carbs: 35g
| Fat: 6g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!