Nutritional Overview
Le plat contient du blanc de poulet grillé et de la purée de pommes de terre. Les quantités exactes ne sont pas visibles, donc les valeurs sont estimées. Aucun autre ingrédient identifiable n'est présent.
Health Insights & Benefits
• Poulet et purée contains 420 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• Excellent protein source! Poulet et purée provides 38g of protein, supporting muscle growth, repair, and satiety.
• Poulet et purée provides 20g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• High in fats (18g), Poulet et purée provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Good health score of 7/10. Poulet et purée provides solid nutritional value with room for complementary healthy choices.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 2 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Blanc de poulet grillé contributes 220 calories (52% of total calories).
