Hähnchen mit Süßkartoffel
Nutritional Overview
Gefrorenes Fertiggericht mit Hähnchen im Kokosmantel und Süßkartoffelpüree. Enthält auch Knoblauch, Pfeffer, Kräuter und Gewürze. Nährwerte basieren auf Herstellerangaben. Einige Zutaten wie Gewürze und Kräuter wurden nicht einzeln aufgeschlüsselt und auf 0 gesetzt.
Health Score
8/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• Hähnchen mit Süßkartoffel contains 460 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• Excellent protein source! Hähnchen mit Süßkartoffel provides 45g of protein, supporting muscle growth, repair, and satiety.
• Rich in carbohydrates (34g), Hähnchen mit Süßkartoffel is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• High in fats (15g), Hähnchen mit Süßkartoffel provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Outstanding health score of 8/10! Hähnchen mit Süßkartoffel is packed with nutrients and offers excellent health benefits.
Dietary Recommendations
• Balanced macronutrient profile: Excellent for weight management and steady energy levels.
• Best consumed: Pre or post-workout for optimal energy and recovery benefits.
• Diet compatibility: High-protein - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 4 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Hähnchenfleisch contributes 220 calories (48% of total calories).
• Protein sources: Hähnchenfleisch provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: Süßkartoffelpüree supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Süßkartoffelpüree
220gr
Protein: 2g
| Carbs: 30g
| Fat: 2g
Hähnchenfleisch
140gr
Protein: 35g
| Carbs: 0g
| Fat: 10g
Kokosnuss
30gr
Protein: 1g
| Carbs: 2g
| Fat: 3g
Olivenöl
10gr
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 4g
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