Nutritional Overview
A tányéron főtt csirkecomb, főtt fehér rizs és koktélparadicsom látható. Az összetevők mennyisége és tápértéke becsült, hiányzó értékek 0-ra lettek állítva. A fogás egészséges, kevés zsírt és hozzáadott cukrot tartalmaz.
Health Insights & Benefits
• Csirke, rizs, paradicsom contains 340 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• Excellent protein source! Csirke, rizs, paradicsom provides 27g of protein, supporting muscle growth, repair, and satiety.
• Rich in carbohydrates (36g), Csirke, rizs, paradicsom is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• Csirke, rizs, paradicsom contains 7g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Outstanding health score of 8/10! Csirke, rizs, paradicsom is packed with nutrients and offers excellent health benefits.
Dietary Recommendations
• Best consumed: Pre or post-workout for optimal energy and recovery benefits.
• Diet compatibility: High-protein - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 3 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Főtt csirkecomb contributes 180 calories (53% of total calories).
• Protein sources: Főtt csirkecomb provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: Főtt fehér rizs, Koktélparadicsom supply carbohydrates for quick energy.
