Boisson protéinée chocolat
Nutritional Overview
Cette boisson protéinée chocolatée contient du lait écrémé, des protéines de lait, du cacao, du sucre, des huiles végétales et un mélange de vitamines et minéraux. Les valeurs sont estimées à partir des informations visibles et des standards pour ce type de produit. Les valeurs manquantes sont indiquées à 0.
Health Score
6/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 240 calories, Boisson protéinée chocolat provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Boisson protéinée chocolat offers 15g of protein, contributing to your daily protein needs for muscle maintenance and metabolic health.
• Rich in carbohydrates (34g), Boisson protéinée chocolat is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• Boisson protéinée chocolat contains 5g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Good health score of 6/10. Boisson protéinée chocolat provides solid nutritional value with room for complementary healthy choices.
Dietary Recommendations
• Best consumed: Pre or post-workout for optimal energy and recovery benefits.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 6 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Lait écrémé contributes 90 calories (38% of total calories).
• Protein sources: Lait écrémé, Protéine de lait provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: Lait écrémé, Sucre supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Lait écrémé
150gr
Protein: 8g
| Carbs: 13g
| Fat: 0g
Protéine de lait
30gr
Protein: 7g
| Carbs: 2g
| Fat: 0g
Cacao
10gr
Protein: 1g
| Carbs: 2g
| Fat: 1g
Sucre
6gr
Protein: 0g
| Carbs: 6g
| Fat: 0g
Huiles végétales
4gr
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 4g
Vitamines et minéraux
37gr
Protein: 0g
| Carbs: 4g
| Fat: 0g
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