Barre protéinée spéculoos
Nutritional Overview
Barre protéinée au goût de spéculoos avec pâte de biscuits, protéines de soja, sirop de riz et huile de palme. Certaines valeurs nutritionnelles ont été estimées à partir des ingrédients visibles. Les valeurs manquantes ont été définies à 0.
Health Score
5/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 200 calories, Barre protéinée spéculoos provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Barre protéinée spéculoos offers 10g of protein, contributing to your daily protein needs for muscle maintenance and metabolic health.
• Barre protéinée spéculoos provides 20g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• Barre protéinée spéculoos contains 8g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Moderate health score of 5/10. Consider pairing Barre protéinée spéculoos with nutrient-dense foods for optimal nutrition.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 4 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: pâte de biscuits spéculoos contributes 80 calories (40% of total calories).
• Protein sources: protéines de soja provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: pâte de biscuits spéculoos, sirop de riz supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
pâte de biscuits spéculoos
20gr
Protein: 1g
| Carbs: 12g
| Fat: 4g
protéines de soja
16gr
Protein: 7g
| Carbs: 2g
| Fat: 1g
sirop de riz
8gr
Protein: 0g
| Carbs: 7g
| Fat: 0g
huile de palme
3gr
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 3g
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