Հնդկաձավար կարագով
Nutritional Overview
Ափսեում տեսանելի են հնդկաձավար և կարագ։ Փաթեթավորված հավի ջերկին և ըմպելիքը չեն երևում որպես մատուցված ուտելիքի մաս, ուստի դրանց արժեքները դրված են 0։ Բացակայող կամ անորոշ արժեքները նշված են 0։
Health Score
7/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• Հնդկաձավար կարագով contains 319 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• Հնդկաձավար կարագով offers 10g of protein, contributing to your daily protein needs for muscle maintenance and metabolic health.
• Rich in carbohydrates (31g), Հնդկաձավար կարագով is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• High in fats (18g), Հնդկաձավար կարագով provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Good health score of 7/10. Հնդկաձավար կարագով provides solid nutritional value with room for complementary healthy choices.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 4 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: հնդկաձավար contributes 185 calories (58% of total calories).
• Protein sources: հնդկաձավար provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: հնդկաձավար supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
հնդկաձավար
140gr
Protein: 6g
| Carbs: 31g
| Fat: 1g
կարագ
19gr
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 15g
հավի ջերկի փաթեթում
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 0g
ըմպելիք փաթեթում
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 0g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!