Խոզապուխտով պիցցա
Nutritional Overview
Սա մեկ կտոր խոզապուխտով և պանրով պիցցա է։ Տեսանելի բաղադրիչներն են խմորը, մոցարելլա պանիրը, խոզապուխտը և տոմատի սոուսը։ Չտեսանելի կամ անորոշ բաղադրիչների արժեքները դրվել են 0, որտեղ անհրաժեշտ է։
Health Score
4/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• Խոզապուխտով պիցցա contains 311 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• Խոզապուխտով պիցցա offers 15g of protein, contributing to your daily protein needs for muscle maintenance and metabolic health.
• Rich in carbohydrates (31g), Խոզապուխտով պիցցա is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• Խոզապուխտով պիցցա contains 14g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Moderate health score of 4/10. Consider pairing Խոզապուխտով պիցցա with nutrient-dense foods for optimal nutrition.
Dietary Recommendations
• Best consumed: Pre or post-workout for optimal energy and recovery benefits.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 4 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Պիցցայի խմոր contributes 160 calories (51% of total calories).
• Protein sources: Պիցցայի խմոր, Մոցարելլա պանիր, Խոզապուխտ provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: Պիցցայի խմոր supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Պիցցայի խմոր
70gr
Protein: 5g
| Carbs: 30g
| Fat: 2g
Մոցարելլա պանիր
35gr
Protein: 7g
| Carbs: 1g
| Fat: 7g
Խոզապուխտ
20gr
Protein: 4g
| Carbs: 0g
| Fat: 2g
Տոմատի սոուս
15gr
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 3g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!