պրոտեին պուդինգ բանան
Nutritional Overview
Տեսանելի են շոկոլադե պրոտեին պուդինգ, դդմի սերմեր և բանան։ Քանակները և սննդային արժեքները գնահատված են պատկերից։ Բացակայող կամ անհայտ տվյալների համար օգտագործվել է 0, սակայն այս գնահատման մեջ նման արժեք չի պահանջվել։
Health Score
8/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• պրոտեին պուդինգ բանան contains 367 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• Excellent protein source! պրոտեին պուդինգ բանան provides 27g of protein, supporting muscle growth, repair, and satiety.
• Rich in carbohydrates (34g), պրոտեին պուդինգ բանան is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• պրոտեին պուդինգ բանան contains 14g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Outstanding health score of 8/10! պրոտեին պուդինգ բանան is packed with nutrients and offers excellent health benefits.
Dietary Recommendations
• Balanced macronutrient profile: Excellent for weight management and steady energy levels.
• Best consumed: Pre or post-workout for optimal energy and recovery benefits.
• Diet compatibility: High-protein - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 3 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: շոկոլադե պրոտեին պուդինգ contributes 152 calories (41% of total calories).
• Protein sources: շոկոլադե պրոտեին պուդինգ, դդմի սերմեր provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: շոկոլադե պրոտեին պուդինգ, բանան supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
շոկոլադե պրոտեին պուդինգ
200gr
Protein: 20g
| Carbs: 12g
| Fat: 3g
դդմի սերմեր
20gr
Protein: 6g
| Carbs: 2g
| Fat: 9g
բանան
120gr
Protein: 1g
| Carbs: 20g
| Fat: 2g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!