պրոտեինով բատոնչիկ
Nutritional Overview
Սա բարձր պրոտեինով, շաքար չպարունակող հապալասի համով բատոնչիկ է։ Որոշ բաղադրիչների ճշգրիտ արժեքները բացակայում են, ուստի օգտագործվել են մոտավոր տվյալներ։
Health Score
7/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 120 calories, պրոտեինով բատոնչիկ provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Excellent protein source! պրոտեինով բատոնչիկ provides 35g of protein, supporting muscle growth, repair, and satiety.
• պրոտեինով բատոնչիկ provides 25g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• պրոտեինով բատոնչիկ contains 7g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Good health score of 7/10. պրոտեինով բատոնչիկ provides solid nutritional value with room for complementary healthy choices.
Dietary Recommendations
• High-protein food: Perfect for muscle building, post-workout recovery, and maintaining satiety throughout the day.
• Balanced macronutrient profile: Excellent for weight management and steady energy levels.
• Best consumed: Pre or post-workout for optimal energy and recovery benefits.
• Diet compatibility: Calorie-conscious, High-protein - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 5 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: պրոտեինի խառնուրդ contributes 140 calories (117% of total calories).
• Protein sources: պրոտեինի խառնուրդ, թաղանթ/պահպանիչ նյութեր provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: մալթիտոլ/քաղցրացուցիչ, թաղանթ/պահպանիչ նյութեր supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
պրոտեինի խառնուրդ
40gr
Protein: 30g
| Carbs: 3g
| Fat: 2g
մալթիտոլ/քաղցրացուցիչ
15gr
Protein: 0g
| Carbs: 10g
| Fat: 0g
հապալասի համային հավելում
5gr
Protein: 0g
| Carbs: 2g
| Fat: 0g
կակաոյի կարագ
7gr
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 7g
թաղանթ/պահպանիչ նյութեր
13gr
Protein: 5g
| Carbs: 10g
| Fat: 1g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!