պրոտեինով բարի բալով
Nutritional Overview
Սա բարձր պրոտեինով բարի է՝ առանց ավելացված շաքարի։ Բաղադրիչների որոշ տվյալներ գնահատված են՝ պիտակի ամբողջական տեղեկատվության բացակայության պատճառով։
Health Score
7/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• պրոտեինով բարի բալով contains 320 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• Excellent protein source! պրոտեինով բարի բալով provides 35g of protein, supporting muscle growth, repair, and satiety.
• պրոտեինով բարի բալով provides 20g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• պրոտեինով բարի բալով contains 10g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Good health score of 7/10. պրոտեինով բարի բալով provides solid nutritional value with room for complementary healthy choices.
Dietary Recommendations
• High-protein food: Perfect for muscle building, post-workout recovery, and maintaining satiety throughout the day.
• Balanced macronutrient profile: Excellent for weight management and steady energy levels.
• Diet compatibility: High-protein - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 4 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: մածուցիկ պրոտեին contributes 140 calories (44% of total calories).
• Protein sources: մածուցիկ պրոտեին, ընկույզ, մանրաթելեր provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: չորացրած հատապտուղներ supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
մածուցիկ պրոտեին
40gr
Protein: 28g
| Carbs: 2g
| Fat: 2g
չորացրած հատապտուղներ
20gr
Protein: 1g
| Carbs: 14g
| Fat: 0g
ընկույզ
15gr
Protein: 3g
| Carbs: 2g
| Fat: 7g
մանրաթելեր
10gr
Protein: 3g
| Carbs: 2g
| Fat: 1g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!