պրոտեինով շոկոլադե բար
Nutritional Overview
Սա պրոտեինով շոկոլադե բար է՝ առանց ավելացված շաքարի։ Սննդային արժեքները մոտավոր են, քանի որ բաղադրիչների ճշգրիտ քանակները նշված չեն։ Անհայտ արժեքները նշված են որպես 0։
Health Score
6/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• պրոտեինով շոկոլադե բար contains 350 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• Excellent protein source! պրոտեինով շոկոլադե բար provides 35g of protein, supporting muscle growth, repair, and satiety.
• պրոտեինով շոկոլադե բար provides 25g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• պրոտեինով շոկոլադե բար contains 10g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Good health score of 6/10. պրոտեինով շոկոլադե բար provides solid nutritional value with room for complementary healthy choices.
Dietary Recommendations
• High-protein food: Perfect for muscle building, post-workout recovery, and maintaining satiety throughout the day.
• Balanced macronutrient profile: Excellent for weight management and steady energy levels.
• Best consumed: Pre or post-workout for optimal energy and recovery benefits.
• Diet compatibility: High-protein - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 5 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: պրոտեինի խառնուրդ contributes 140 calories (40% of total calories).
• Protein sources: պրոտեինի խառնուրդ, կապակցող նյութեր provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: շոկոլադ supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
պրոտեինի խառնուրդ
50gr
Protein: 28g
| Carbs: 5g
| Fat: 2g
շոկոլադ
30gr
Protein: 2g
| Carbs: 12g
| Fat: 7g
քաղցրացուցիչներ
10gr
Protein: 0g
| Carbs: 5g
| Fat: 0g
կակաոյի փոշի
10gr
Protein: 2g
| Carbs: 3g
| Fat: 1g
կապակցող նյութեր
20gr
Protein: 3g
| Carbs: 0g
| Fat: 0g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!