սուրճ և պրոտեին բար
Nutritional Overview
Այս ուտեստը բաղկացած է սև սուրճից և առանց շաքարի պրոտեին բարից (ազնվամորի համով): Սուրճը գրեթե կալորիա չի պարունակում, իսկ պրոտեին բարը հարուստ է սպիտակուցով և քիչ շաքարով: Անհայտ բաղադրիչների արժեքները նշված են որպես 0:
Health Score
7/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• սուրճ և պրոտեին բար contains 340 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• Excellent protein source! սուրճ և պրոտեին բար provides 37g of protein, supporting muscle growth, repair, and satiety.
• սուրճ և պրոտեին բար provides 15g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• սուրճ և պրոտեին բար contains 10g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Good health score of 7/10. սուրճ և պրոտեին բար provides solid nutritional value with room for complementary healthy choices.
Dietary Recommendations
• High-protein food: Perfect for muscle building, post-workout recovery, and maintaining satiety throughout the day.
• Balanced macronutrient profile: Excellent for weight management and steady energy levels.
• Diet compatibility: Low-carb, High-protein - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 2 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: պրոտեին բար (առանց շաքարի, ազնվամորի) contributes 338 calories (99% of total calories).
• Protein sources: պրոտեին բար (առանց շաքարի, ազնվամորի) provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: պրոտեին բար (առանց շաքարի, ազնվամորի) supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
սուրճ (սև, առանց շաքարի)
200gr
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 0g
պրոտեին բար (առանց շաքարի, ազնվամորի)
60gr
Protein: 37g
| Carbs: 15g
| Fat: 10g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!