Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Omlet cu spanac
Preparatul conține ouă, spanac și puțină smântână. Valorile nutriționale sunt estimate, iar ingredie...
pan integral con semillas
Rebanada de pan integral cubierta con mezcla de semillas (girasol, sésamo, calabaza) y cacahuates. A...
Grilled White Fish Plate
A healthy grilled white fish fillet served with a small portion of grilled zucchini, tomato, and spi...
Mic dejun cu ouă și legume
O masă simplă și sănătoasă formată din ouă prăjite, roșii cherry, castraveți și ridichi. Valorile nu...
Grigliata di mare
Piatto di mare con gamberoni e calamaro grigliati, limone, salsa di pomodoro e un po' di olio d'oliv...
Ovos mexidos e frutas
A refeição contém ovos mexidos e frutas frescas como melancia, mamão e pêssego. Os valores nutricion...
Proteinpudding og skyr
Måltidet består av en skyr med banan og pasjonsfrukt og en YT proteinpudding. Begge er proteinrike o...
Ägg och kesoröra
Rätten består av ägg och naturell keso blandat. Näringsvärden är uppskattade för 100g av varje ingre...
Strawberry Protein Shake
A protein-rich strawberry shake made with frozen strawberries and whey protein powder. Estimated val...
Omelette pommes de terre
Omelette composée d'œufs, de pommes de terre, de fromage râpé et d'un peu d'huile. Les valeurs sont ...
Koldskåret kød tallerken
Måltidet består af skiver af roastbeef og kalkunpålæg. Ingen synlige grøntsager eller tilbehør. Næri...
Laptele cu proteina ciocolată
Combinație de 200 ml lapte și 30 g proteina de ciocolată, oferind un aport bogat de proteine, modera...
Omelette et carottes
Ce repas contient une omelette faite avec des œufs et un peu d'huile, accompagnée de carottes râpées...
Pâine cu zacuscă
Două felii de pâine integrală cu zacuscă de casă (vinete, ardei, ceapă, roșii, ulei). Valorile sunt ...
Pão com manteiga e café
A simple breakfast consisting of a slice of bread with butter accompanied by black coffee, providing...
Milk chocolate bar
This meal consists of a single 40g milk chocolate bar. All values are estimated based on standard mi...
Sałatka z twarogiem
Sałatka zawiera twaróg ziarnisty, paprykę czerwoną i żółtą, ogórka oraz przyprawy. Wartości odżywcze...
porridge à l'avoine
Un bol de porridge à base de flocons d'avoine et de lait. Valeurs estimées, aucun autre ingrédient v...
Macadamia Fruit Nut Bar
A vegan fruit and nut bar featuring macadamia nuts, dates, and coconut. High in fiber and contains n...
Odzywka
Odżywka proteinowa na mleku migdałowym, niskowęglowodanowa, bogata w białko, z niską zawartością tłu...
Poulet et haricots verts
Un repas simple composé de blanc de poulet grillé et de haricots verts cuits. Valeurs estimées, cert...
Gemüsesuppe mit Hackfleisch
Eine herzhafte Suppe mit Hackfleisch, Karotten, Kartoffeln, Zwiebeln und Brühe. Einige Nährwerte wur...
owsianka na mleku
Owsianka przygotowana na mleku z dodatkiem płatków owsianych i pojedynczym rodzynkiem. Wartości odży...
Purple sweet potato bun
A soft bun made with wheat flour and purple sweet potato. Estimated values based on visual inspectio...