Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Whey protein com banana
A refeição consiste em whey protein em pó (30g) e uma banana média (80g). Os valores nutricionais sã...
Mehrkornbrötchen
Das Bild zeigt ein einzelnes Mehrkornbrötchen (ca. 70g) mit Haferflocken und Körnern. Nährwerte für ...
Platou sushi mixt
Platou cu 5 bucăți sushi: orez, somon, ton, surimi, avocado, nori, castravete și semințe de susan. V...
Ostchips
Denna rätt består av ostchips gjorda av ca 50 gram hårdost. Näringsvärden för kolhydrater och socker...
Barszcz z uszkami
Tradycyjna polska zupa wigilijna - barszcz czerwony z uszkami z grzybami. Wartości odżywcze oszacowa...
Котлета с овощами
На тарелке котлета из говядины, жареный кабачок, свежий огурец и помидоры черри. Значения для сахара...
slice of carrot cake
This is a small slice of carrot cake, estimated to contain carrot, flour, sugar, vegetable oil, and ...
творог с черникой
Блюдо состоит из творога и черники. Все значения приблизительны, сахар рассчитан по содержанию в чер...
3 Dried Prunes
Three dried prunes provide a good source of fiber and natural sugars with low fat content, making th...
Skyr og banan
Måltidet består av en porsjon Skyr pasjonsfrukt (ca. 150g) og en middels stor banan (ca. 120g). Næri...
Greek Yogurt w/ Nuts
This meal consists of Chobani Greek yogurt with passionfruit and a topping of mixed nuts and raisins...
cookie aux amandes
Un cookie aux amandes fait maison avec de la farine, du sucre, du beurre et des amandes tranchées. C...
Vanilla Sponge Cake Slice
This is a small slice of vanilla sponge cake, likely containing flour, sugar, butter, and egg. Estim...
Ձվով օմլետ
Այս ուտեստը բաղկացած է ձվից և մի փոքր ձեթից։ Շաքարի արժեքը մոտավոր է, քանի որ հիմնականում ձվից է։ Եթ...
Café au lait
Deux tasses de café au lait avec mousse de lait. Les valeurs sont estimées, certains ingrédients com...
Petit-déjeuner simple
Ce repas comprend une tranche de pain complet (50g) et un pot de fromage blanc 0% (100g). Les valeur...
бутерброд с баклажаном
На фото изображён бутерброд из цельнозернового хлеба с творожным сыром, запечённым баклажаном и спец...
Huevo con atún 80g
Una combinación rica en proteínas con bajo contenido en carbohidratos, aportando grasas saludables p...
կաթով չիա պուդինգ
Այս բաժակում կա կաթ և չիա սերմեր։ Ընդհանուր կալորիաները հաշվարկված են ըստ մոտավոր քանակների։ Եթե կան...
Boiled Egg with Bread & Fake Caviar
A light meal consisting of boiled egg, one bread slice, and artificial black caviar, providing moder...
Kvarg and Apple Cake
A combination of high protein kvarg with moderately high carb and sugar apple cake, providing a bala...
iogurt amb nous
Aquest àpat inclou un iogurt ensucrat i dues nous. Els valors nutricionals són estimats i poden vari...
Tercio de Cerveza y Chupito
A serving of beer (330ml) paired with a 30ml herbal shot, providing moderate calories mostly from ca...
Crunchy Break Riegel
Ein süßer Snackriegel mit Milchschokolade, Haselnüssen und Waffelschichten. Nährwerte geschätzt basi...