High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Bol quinoa oeufs épinards
Bol salé avec quinoa, épinards cuits, deux oeufs au plat, pain et fromage frais. Estimation visuelle...
Tuna Salad Light
Low-calorie tuna salad rich in protein and fiber from fresh vegetables, minimal fat, and natural sea...
Kycklingsallad med bröd
Skål med kycklingsallad som innehåller sallad, picklad rödlök, tomat, pumpafrön, krutonger, riven os...
Bistec con verduras y gambas
Plato compuesto por bistec de res a la plancha acompañado de espárragos verdes, gambas y cebolla sal...
Carne com arroz e alface
Prato composto por carne bovina cozida, arroz integral, alface e um pouco de molho/óleo do cozimento...
Frango, arroz, feijão e legumes
Prato composto por frango assado, arroz branco, feijão carioca, cenoura, vagem e cebola refogada. Va...
Chicken stew with mashed potatoes
This meal consists of chicken breast in a creamy tomato-based stew with red bell peppers, served wit...
Eggerøre med grønnsaker og Skyr
Dette måltidet består av eggerøre med purreløk stekt i olivenolje, servert med Skyr naturell. Noen v...
Stekt egg med ris og kylling
Retten består av hvit ris, stekt egg, kyllingbryst og grønne bladgrønnsaker stekt i olje. Noen verdi...
Köttgryta med potatis
En mustig köttgryta med nötkött, potatis, kikärtor, morötter, lök och tomatbaserad sås. Näringsvärde...
Pui cu fasole verde și pâine prăjită
Această masă conține piept de pui, fasole verde gătită, două felii de pâine prăjită și ketchup. Valo...
Omelette 3 œufs mozzarella
Omelette riche en protéines et en lipides, faible en glucides et en sucres, apportée par 3 œufs et 4...
Trigo sarraceno con verduras y pollo
Plato saludable de trigo sarraceno con verduras variadas y pollo cocido, acompañado de aceite de oli...
hamburguesa con ensalada
Plato con hamburguesa de carne de res con queso cheddar, tocino, ensalada de lechuga, jitomate cherr...
Pui cu orez și cartofi
Farfurie cu piept de pui gătit cu sos, orez alb fiert și cartofi prăjiți. Valorile pentru zahăr și u...
Jambonneau découenné et pommes de terre
Repas composé de jambonneau découenné accompagné de pommes de terre sautées, chou-fleur, moutarde et...
Cơm sườn trứng chiên
Món ăn gồm cơm trắng, sườn nướng, trứng chiên, rau muối và hành lá. Một số giá trị dinh dưỡng được ư...
Shrimp Fried Noodles
A savory dish of fried noodles with shrimp, pork slices, bean sprouts, and green onions. Some values...
Fruit Yogurt Bowl
A healthy fruit yogurt bowl with banana, kiwi, peach, yogurt, protein powder, walnuts, and dried ber...
Mic dejun cu ouă și legume
Această masă conține ouă fierte, legume proaspete (roșii, ardei gras, castraveți), o felie de pâine ...
Chicken Salad Plate
This meal includes grilled chicken breast, sliced carrots, feta cheese, iceberg lettuce, and a small...
Riz au saumon et yaourt
Le plat contient du riz, du saumon cuit, du brocoli et un yaourt nature sucré. Les apports sont équi...
Pescado empanizado con ensalada
El plato contiene filete de pescado empanizado acompañado de una ensalada fresca con espinaca, zanah...
Bò bún vietnamien
Un plat vietnamien équilibré composé de vermicelles de riz, bœuf grillé, nems frits, légumes frais, ...