High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kichererbsen-Gemüse-Salat
Der Salat enthält Kichererbsen, Tomaten, Gurke, Zwiebel, Kürbiskerne und gelbe Linsen. Die Werte für...
Green Apple Banana Smoothie
A nutrient-dense smoothie rich in protein and fiber, low in fat, and high in antioxidants from fruit...
Poulet et chou-fleur
Ce plat contient du chou-fleur bouilli et un morceau de blanc de poulet. Les valeurs sont estimées, ...
Super Spoon Yogurt
This is a high-protein yogurt snack with super fruits including pomegranate, cranberry, and cherry. ...
Tostadas con tomate y guacamole
Dos tostadas integrales, una con tomate fresco bajo en calorías y otra con guacamole y queso cottage...
Tost z jajkiem i awokado
Tost z pełnoziarnistego chleba z pastą z awokado, gotowanym jajkiem i ketchupem. Wartości odżywcze o...
Kollagen Kaffee
Ein Getränk aus schwarzem Kaffee und einem Beutel geschmacksneutralem Kollagenpulver (15g). Kaffee e...
Porridge aux fruits rouges
Ce bol contient des flocons d'avoine, du lait, de la purée de cacahuète, des framboises et du yaourt...
Petit-déjeuner œuf et tartine
Ce repas comprend un œuf au plat, une galette de riz avec du beurre de cacahuète et des rondelles de...
Ensalada de patata, huevo y atún
Ensalada que combina patata, huevo y atún aporta una buena cantidad de proteínas, carbohidratos mode...
Knäckebröd med pålägg
Måltiden består av tre knäckebröd med kalkonpålägg, ost, grön paprika och smörgåsmargarin. Vissa vär...
Rice with fish and veggies
This meal consists of white rice, grilled fish, shredded carrot, cucumber, green onion, and a small ...
Salmorejo con Huevo y Jamón
A nutritious dish combining creamy salmorejo with boiled eggs and a touch of jamón, providing balanc...
Spaghetti à la tomate
Plat de spaghetti avec sauce tomate maison, oignons, ail et huile d'olive. Certaines valeurs nutriti...
Tostadas con jamón y uvas
La comida consiste en dos tostadas de pan blanco con jamón curado y una porción de uvas verdes. Algu...
köttfärspaj med potatismos
En portion köttfärspaj med potatismos, innehåller potatismos, köttfärs och lite ost. Vissa näringsvä...
Pain beurre miel café
Ce repas comprend trois tranches de pain aux céréales avec du beurre et du miel, accompagnées d'une ...
Volkorenbrood met kaas
Een volkorenbroodje met roomkaas en een plak kaas. De voedingswaarden zijn geschat op basis van zich...
Wheat Bread with Butter & Cheese
Two slices of wheat bread topped with butter and cheese providing moderate protein, carbs, and fats.
3 Classic Meatballs
Three medium-sized meatballs made from ground beef, breadcrumbs, and tomato sauce provide moderate p...
Rostad bröd med äggröra
Måltiden består av två skivor rostat vitt bröd, äggröra och chorizo. Vissa värden är uppskattade och...
Petit déjeuner céréales
Petit déjeuner composé de pain de mie aux céréales, beurre, confiture d’églantiers et café au lait m...
Ost- och syltmacka
En smörgås med vitt bröd, två skivor hårdost och jordgubbssylt. Värden för socker och näringsinnehål...
Pizza prosciutto e pomodoro
Fetta di pizza con impasto tradizionale, prosciutto crudo, pomodorini, cipolla rossa e scaglie di pa...