High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Serek wiejski naturalny
Na zdjęciu widać serek wiejski naturalny wysokobiałkowy. Oszacowano cały kubek na 200 gr. Wartości o...
Ensalada con pollo y calabacín
Plato compuesto por pollo a la plancha, calabacín salteado con huevo, zanahoria cruda y mezcla de le...
Sandwich suédois poulet
Sandwich industriel au pain suédois avec poulet épicé, sauce aux oignons doux, salade et oignons. Le...
Crevette boulgour curry
Valeurs estimées pour un plat de crevettes, boulgour et curry. Les quantités et valeurs nutritionnel...
Pieczone pałki z kurczaka
Jedna porcja pieczonych pałek z kurczaka (170 g) z przyprawami, bez dodatków ani sosów. Danie wysoko...
рыба с рататуем
Блюдо состоит из филе белой рыбы и овощного рататуя. Значения для сахара и некоторых микроэлементов ...
Iaurt cu zmeură și miere
Desert cu iaurt grecesc, zmeură și miere. Valorile sunt estimate pe baza ingredientelor vizibile. Pe...
Mic dejun cu ouă și ardei
Mic dejun format dintr-o felie de pâine integrală cu brânză cremă, trei ouă (fiert, poșat și fiert m...
Petit-déjeuner équilibré
Ce repas comprend deux œufs durs, des tomates cerises, des radis et trois tranches de pain croustill...
Omelete com pepino
O prato contém uma omelete feita com ovos e queijo, acompanhada de pepino fresco e um pouco de azeit...
Veggie Patties & Potatoes
Meal includes boiled potatoes, mixed vegetables, veggie patties, a breaded fish fillet, and a banana...
Carne com abóbora e frutas
Prato composto por carne moída, abóbora cozida, salada de tomate e frutas (pera e mamão). Alguns val...
Chicken Tenders with Salad
This light meal features 136 grams of breaded chicken tenders paired with a fresh salad of lettuce, ...
Lax med risotto
Måltiden består av lax, risotto med grön sparris och lite parmesanost. Vissa värden är uppskattade o...
Манты с овощным салатом
На тарелке манты с мясом и овощами (тесто, говядина, лук, морковь), а также свежий овощной салат (ог...
Riz au poulet crémeux
Plat composé de riz blanc, de morceaux de poulet et d'une sauce à la crème. Les valeurs sont estimée...
Плов с овощами и мясом
Блюдо представляет собой плов с рисом, говядиной, морковью, луком и нутом, приготовленный с растител...
Albóndigas con arroz
Plato de albóndigas de carne con salsa de tomate, arroz blanco y brócoli cocido. Los valores son est...
Tostadas con jamón y queso
Tostadas de arroz con jamón cocido y queso. Valores estimados visualmente; algunos datos pueden no s...
Creamy Chicken Spaghetti
A creamy chicken spaghetti dish made with pasta, chicken pieces, and a cream-based sauce. Some value...
Tortilla con guiso mixto
Tortilla de harina rellena con un guiso de carne molida, salchicha, zanahoria, pimiento rojo, ceboll...
Schnitzel mit Gurkensalat
Das Gericht besteht aus einem panierten Schnitzel, Gurkensalat mit Olivenöl und Kräutern. Die Werte ...
Pierogi z ogórkami
Na zdjęciu znajduje się porcja pierogów z mięsem (około 20 sztuk) oraz ogórki kiszone. Wartości odży...
Cartofi prăjiți cu cârnat și ou
Această masă conține cartofi prăjiți, un cârnat și un ou prăjit. Valorile nutriționale sunt estimati...