High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Sashimi e uva di mare
Porzione dimezzata di sashimi misto con uva di mare e condimenti, con apporto elevato di proteine, p...
рыба с картофелем и морковью
Блюдо состоит из запечённой рыбы, картофеля и моркови с небольшим количеством растительного масла. В...
Yumurta ve Fasulye Kutusu
Bu öğünde yaklaşık 3 büyük haşlanmış yumurta ve 100 gr haşlanmış yeşil fasulye bulunmaktadır. Toplam...
Whey protein com banana
A refeição consiste em whey protein em pó (30g) e uma banana média (80g). Os valores nutricionais sã...
Breaded Fish, Rice, Slaw
This meal consists of breaded fried fish fillet, white rice, red cabbage slaw with mayonnaise, and a...
bieten aardappelstoof met bimi, champignons, paprika en spinazie
Deze maaltijd is een voedzame stoofpot met aardappelpuree, zalm, aardappelgratin, roomboter en extra...
Kabanosy z kurczaka
Wartości odżywcze oszacowane na podstawie etykiety dla 80g produktu. Niektóre składniki mają wartośc...
Whey Protein Shake
Whey protein isolate with added amino acids and vitamin B6. Estimated values based on standard servi...
Egg Avocado Cucumber Salad
A protein-rich meal with healthy fats from avocado and low carbs, suitable for a balanced diet.
Whey com leite desnatado
Uma porção de whey protein com leite desnatado, rica em proteínas, baixa em gorduras e moderada em c...
Huevos con pan tostado
El plato contiene cuatro huevos fritos y una rebanada de pan tostado. Los valores nutricionales son ...
Soup, fries, meat pie
This meal includes French fries, lentil soup, and a meat pie with cheese. Some ingredient values are...
Eggs, plantain, veggie mix
This meal contains boiled eggs, fried plantain, and a vegetable egg scramble. All visible ingredient...
Omletă cu murături
Această masă conține o omletă cu brânză rasă, castraveți murați, ardei iuți murați și o felie de pâi...
Omelette con jamón y queso
Omelette preparado con 2 huevos, una feta de jamón y dos fetas de queso, acompañado de un vaso de ga...
Спагетти с грибным соусом
Блюдо состоит из спагетти, грибного сливочного соуса и панированных куриных палочек. Некоторые значе...
Ensalada de lentejas y batata
Ensalada compuesta por lentejas cocidas, batata, queso fresco, atún, hojas verdes y tomate. Los valo...
Carne com legumes e macarrão
Prato composto por bife grelhado, macarrão instantâneo, brócolis cozido, tomate cru e beterraba rala...
Tonfisksallad med linser
En näringsrik sallad med tonfisk, majs, linser, avokado, spenat, pesto, blomkål och paprika. Värden ...
Huevos con espinaca y pan
El plato contiene huevo revuelto con espinaca, pan integral y queso cottage. Los valores son estimad...
Carne com macarrão e salada
Prato composto por carne grelhada, macarrão instantâneo, beterraba ralada, tomate e brócolis. Valore...
guiso de carne de costillas y patata
Guiso preparado con carne de costillas y patata cocida, condimentado con especias sin uso de aceite ...
Fridge Snack Mix
This meal is a mix of visible fridge items: flatbread, chocolate spread, eggs, onion, and peanut but...
hamburguesa con papas
La comida consiste en una hamburguesa con pan de sésamo, carne de res, queso amarillo, un poco de sa...