Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Chicken breast with salad
This meal consists of grilled chicken breast and a green lettuce salad with olive oil and balsamic v...
Tavuk ve Sebze Tabağı
Bu tabakta ızgara tavuk göğsü, kabak, brokoli, sarı biber, tatlı patates ve az miktarda zeytinyağı b...
3 Walnut Kernels
Three walnut kernels providing healthy fats, moderate protein, and low carbohydrates, suitable as a ...
Whey Protein Shake
This is a whey protein shake powder with 83g protein, 3g carbs, and 1g fat per 100g. Minor ingredien...
Red Apple Snack
A single red apple weighing approximately 200 grams. Nutritional values are estimated based on stand...
Pera fresca
Una pera fresca di circa 178 grammi. I valori nutrizionali sono stimati e potrebbero variare leggerm...
Gambas y almejas
Plato de mariscos compuesto por gambas y almejas cocinadas, sin ingredientes adicionales visibles. V...
Pâine integrală bio
Pâine integrală bio cu secară, speltă și grünkern. Valorile sunt estimate pe baza ingredientelor viz...
Portocale proaspete
Două portocale proaspete, aproximativ 130g fiecare. Valori nutriționale estimate. Grăsimile sunt neg...
Kürbis Karottensuppe
Diese Suppe ist eine leichte und gesunde Kombination aus Kürbis und Möhren mit etwas Olivenöl. Sie i...
コーヒー
無糖のブラックコーヒーで、カロリー・糖質ほぼゼロ、抗酸化物質を含み健康的です。
Soupe de légumes
Soupe maison équilibrée à base de poireaux, carottes, pommes de terre, céleri et patate douce, riche...
Whey Protein Shake
This is a 30g serving of unflavored whey protein powder. It contains 112 kcal, 27g protein, 1g fat, ...
Mixed Fruit Oatmeal Bowl
A colorful bowl of oatmeal topped with banana, raspberry, blueberry, blackberry, peach, and mango. A...
Tazón de yogur y frutas
Tazón nutritivo con yogur griego light, granola, frutas variadas y semillas, rico en proteína y bajo...
Капрезе с курицей
Блюдо из куриной грудки, моцареллы, помидоров, базилика и бальзамического соуса без масла. Высокое с...
ensalada de espinaca
Ensalada fresca con espinaca, tomate, cebolla morada y un poco de aderezo de aceite de oliva. Alguno...
Kokt ägg
Denna måltid består av ett kokt ägg (ca 50 gram). Näringsvärden för papper är okända och har satts t...
Pescado con verduras
Plato saludable compuesto por filete de pescado blanco a la plancha acompañado de champiñones, calab...
Banana
This meal contains a single medium banana (120gr). All nutritional values are estimated for a typica...
Peach Protein Shake
Ein Proteinshake mit Pfirsich-Eistee-Geschmack, zubereitet mit wasserlöslichem Whey-Isolat. Zuckerfr...
Filete de Atún
A 150g tuna fillet, high in protein and low in fat and carbs, making it a healthy and nutritious mea...
Ensalada de atún y quinoa
Tres cuartas partes de una ensalada nutritiva con atún, quinoa y vegetales frescos, alta en proteína...
和風ヘルシーセット
この食事は鶏むね肉、味噌汁、サラダ、もやしナムル、ドレッシングで構成されています。全体的に低脂質・高たんぱくで、野菜も豊富です。不明な栄養素は0で記載しています。