Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Bol de soupe tomates pommes
A light homemade tomato and potato soup bowl, rich in carbohydrates with moderate protein and low fa...
Papaya con yogurt natural
Papaya con yogurt natural aporta vitaminas, fibra y probióticos con un contenido moderado de azúcare...
Протеиновый напиток Exponenta
Данный продукт — это высокобелковый напиток без лактозы, содержащий 30 г белка на порцию. Значения д...
Kefir Bowl with Banana & Berries
A nutritious blend of kefir, banana flour, oat bran, flaxseed flour, and strawberries, offering bala...
Cottage Cheese Bowl
This meal consists of approximately 100 grams of cottage cheese. Nutritional values are estimated ba...
Arroz con mantequilla de maní y frutas
Estimación basada en los ingredientes visibles: torta de arroz, mantequilla de maní, fresas, arándan...
Tvorog 80g
80 grams of tvorog (cottage cheese) provides high protein, moderate fat, and low carbohydrates, maki...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Kaffe med havremjölk
Drycken består av bryggkaffe med tillsatt havremjölk. Kaffe bidrar knappt till näringsvärdet, medan ...
Toast complet avocat tomate œuf
A balanced meal with whole wheat toast, fresh cheese, avocado, tomato, and boiled egg providing mode...
Boiled Eggs with Egg Whites
A high-protein, low-carb meal consisting of four egg whites and one whole boiled egg, low in fats an...
Huevo cocido
Este plato contiene un huevo cocido partido a la mitad. No se observan otros ingredientes. Valores e...
Банан на закуска
Това е обелен банан с приблизително тегло 120 грама. Всички стойности са базирани на стандартен сред...
Grönsaksgratäng med fläsk
Måltiden består av fläskkotlett, grönsaksgratäng med ägg, ost, potatis och zucchini, gröna ärtor, gr...
Gemüse & Kartoffelpuffer
Das Gericht besteht aus grünen Bohnen, gebratenen Karotten und Kartoffeln sowie zwei Kartoffelpuffer...
Яйца с цельнозерновым хлебом и сыром
Блюдо состоит из 4 яичных белков и 2 желтков без масла, с цельнозерновым хлебом и небольшим количест...
Kyckling med keso och tomat
Måltiden innehåller grillad kycklingbröst, keso och körsbärstomater. Rätten är tillagad med olivolja...
Chocolate Whey Protein Shake
This is a serving of chocolate-flavored whey protein powder (32g), typically mixed with water or mil...
Нар с черен кимион
Газирана напитка с нар и черен кимион. Без добавена захар, без консерванти и без изкуствени съставки...
Chocolate Whey Protein Shake
This is a serving of chocolate-flavored whey protein powder (32g), typically mixed with water or mil...
Huevos cocidos y té
El plato contiene dos huevos cocidos (aprox. 100g cada uno) y una taza de té sin azúcar ni leche. No...
Köttfärslimpa med potatis & sallad
Tallriken innehåller köttfärslimpa, kokt potatis, keso, blandsallad (sallad, gurka, tomat, morot), s...
Whole Wheat Roti
This meal consists of a single whole wheat roti (flatbread) made from whole wheat flour, water, and ...
Jajka z warzywami i waflami
Posiłek składa się z jajek ze szpinakiem i pomidorami, wafli ryżowych oraz kawy z mlekiem. Wartości ...