Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Mic dejun proteic rapid
Această masă conține o banană, ou fiert și piept de curcan feliat. Valorile nutriționale sunt estima...
Poulet grillé et salade
Un plat composé de blanc de poulet grillé accompagné d'une salade fraîche avec laitue, chou rouge, c...
Tortitas de arroz con atún
Tortitas de arroz cubiertas con atún en agua, rodajas de tomate y un poco de queso crema light. Algu...
Tostada con huevo y tomate
Plato con huevo revuelto sobre pan integral acompañado de tomate fresco. Valores estimados; algunos ...
Compote de pommes
Compote de pommes légère, riche en glucides naturels provenant des pommes, avec très peu de protéine...
Lata de Atún en Agua
Lata de atún en agua con alto contenido proteico, bajo en grasas y sin carbohidratos ni azúcares.
Coca con atún, olivas y tomate
Dos trozos de coca con base de masa, atún rico en proteínas, olivas grasas saludables y tomate natur...
Ensalada de pollo mixta
Ensalada fresca con pollo a la parrilla, lechuga, tomate cherry, pepino, aguacate, queso en cubos y ...
Mélange à crêpes protéiné
Valeurs nutritionnelles pour 75g de mélange à crêpes protéiné. Les valeurs pour certains ingrédients...
яичница с хлебом
На тарелке яичница из двух желтков и четырёх белков с ломтиком ржаного хлеба. Без добавленного масла...
Tostada verde con uvas
Tostada de pan integral con queso crema light, aguacate, pepino y canónigos, acompañada de uvas verd...
Hummus & Flatbread with Coffee
A balanced meal combining protein-rich hummus, carbohydrate-rich flatbread, and calorie-free black c...
Atún en agua y arepa asada
150g of tuna in water paired with a grilled arepa provides a high-protein, low-fat meal with moderat...
Pepinillos en vinagre
Tres pepinillos en vinagre (aprox. 120g en total). Valores estimados; no se observan otros ingredien...
عدس مطبوخ
الطبق يحتوي على عدس مطبوخ بزيت الزيتون وبعض البهارات. تم تقدير القيم الغذائية بناءً على المكونات الظ...
Arroz con arándanos y mermelada
Torta de arroz cubierta con mermelada de frutas rojas y arándanos frescos. Los valores son estimados...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Chickpea Potato Curry
This is a serving of chickpea and potato curry, likely cooked with tomatoes, onions, and a small amo...
Warzywa z masłem
Mieszanka gotowanych warzyw (marchew, groszek, kalafior, kukurydza) z dodatkiem masła ziołowego. Por...
gotowane ziemniaki
Danie składa się z 200g gotowanych ziemniaków, dostarczających 140 kcal, 4g białka i 32g węglowodanó...
さしみ丼
この料理はサーモン、白身魚、酢飯、海苔で構成されたさしみ丼です。砂糖の量は不明のため0としています。
Batido de fresa deslactosado
Batido nutritivo con leche descremada deslactosada y fresas frescas, bajo en grasas y moderado en az...
Huevos con espinaca y queso
A balanced meal with eggs, spinach, onion, and low-fat Oaxaca cheese providing high protein, moderat...
Revuelto de huevo y verduras
Revuelto de huevo con champiñones y calabacín, cocinado con un poco de aceite de oliva. Valores esti...