Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Wrap de salmón y huevo
Wrap de tortilla de trigo con salmón ahumado, pepino en vinagre, tomate cherry, huevo cocido, queso ...
Fish, eggs & greens
The meal includes fried fish fillet, scrambled eggs with onions and hot sauce, and cooked spinach wi...
Pollo con verduras y arroz
Plato compuesto por pechuga de pollo salteada con brócoli y zanahoria, acompañado de arroz blanco co...
Cashew nut
A small serving of raw nuts high in healthy fats, moderate protein, low sugar, and rich in nutrients...
Jantar saudável com frango
Prato composto por arroz branco, feijão carioca, frango grelhado, brócolis, tomate, alface, cenoura ...
Seeded Rice Cakes
This meal consists of three rice cakes topped with cream cheese and a mix of seeds including pumpkin...
Potage de légumes
A healthy vegetable soup, low in calories, moderate in carbs with a small amount of fats from olive ...
Grilled Fish Veggie Bowl
A balanced bowl featuring grilled fish, sautéed spinach, corn, tomatoes, onions, and a creamy sauce....
Stekt torsk med potatis och broccoli
A balanced meal with high protein from cod, moderate carbs from potatoes and sauce, low fat, and fib...
Stekt torsk med potatis och broccoli
A balanced meal with high protein from cod, moderate carbs from potatoes and sauce, low fat, and fib...
Carne, arroz, feijão e salada
Prato típico brasileiro com carne de porco grelhada, arroz branco, feijão preto, abobrinha assada e ...
Frukt och yoghurt
Måltiden består av en banan, ett äpple och en portion Activia-yoghurt. Näringsvärden för varje ingre...
Kokt majskolv
Två kokta majskolvar, uppskattad vikt 200 gram totalt. Alla näringsvärden är uppskattade. Inga andra...
almendras en tazón
Un pequeño tazón azul contiene aproximadamente 28 gramos de almendras. Valores estimados basados en ...
Lentils, greens, boiled eggs
This meal contains boiled eggs, cooked lentils, leafy greens, tomato, onion, and a small amount of o...
porridge à l'avoine
Un bol de porridge à base de flocons d'avoine et de lait. Valeurs estimées, aucun autre ingrédient v...
Banane et compote sans sucre
A healthy snack combining fresh banana and unsweetened apple compote, rich in carbohydrates with min...
Yoghurt med bär & flingor
En skål med bäryoghurt, hallon, pumpafrön och fullkornsflingor. Näringsvärden är uppskattade och vis...
Erdbeer-Proteinshake
Ein Erdbeer-Proteinshake mit Milch, frischen Erdbeeren und Erdbeer-Proteinpulver. Nährwerte geschätz...
Knäckebröd med gurka
Måltiden består av knäckebröd med smör och färsk gurka. Värden för socker är uppskattade och vissa n...
Buckwheat with stew and cheese
The meal consists of boiled buckwheat, a vegetable stew (eggplant, tomato, pepper, onion), and a sma...
Ei, Hüttenkäse & Gurke
Diese Mahlzeit besteht aus gekochtem Ei, Hüttenkäse und frischer Gurke. Die Nährwerte wurden geschät...
بيض مسلوق مع بندورة وتوست
وجبة صحية ومتوازنة تحتوي على مصادر جيدة من البروتين من البيض والكربوهيدرات المعقدة من خبز التوست الأ...
Tartines avocat œuf
Deux tartines de pain croustillant complet garnies d'avocat écrasé et d'œuf dur émietté. Valeurs est...