Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Banana
Bu görselde bir adet muz yer almakta. Muzun ortalama besin değerleri kullanılmıştır. Eksik değerler ...
Yogurt magro proteico
Yogurt magro bianco naturale ad alto contenuto proteico, senza grassi, senza zuccheri aggiunti e sen...
Whey Isolado com Água
A whey protein isolate shake prepared with water, providing high protein with minimal calories, carb...
Chicken Avocado Salad
A healthy chicken avocado salad with grilled chicken breast, avocado, cherry tomatoes, mixed greens,...
Steamed Fish with Greens
A light dish featuring steamed white fish fillet, sautéed spinach, beetroot chips, and a green veget...
蒸しさつまいも
この料理は蒸したさつまいもだけで作られています。推定値ですが、他の材料や調味料は見当たりません。脂質はほぼゼロで、糖質が多めです。
Grande Banana
A grande banana weighing approximately 136g provides 121 calories mainly from 31g carbohydrates incl...
Творог на тарелке
На тарелке находится примерно 100 грамм творога. Других ингредиентов не обнаружено. Значения для сах...
Plátano entero
La imagen muestra un plátano entero de aproximadamente 120 gramos. Todos los valores nutricionales c...
Фруктовая тарелка
На тарелке представлены банан, папайя и арбуз. Все значения рассчитаны на основе приблизительных вес...
Bliss Wild Strawberry
Voedingssupplement met collageen en vitaminen. Alleen collageen draagt bij aan de calorieën en macro...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
Salade betterave et haricots
Salade nutritive à base d'épinards, betteraves, haricots verts et 100g de poulet effiloché, avec une...
Quinoa légumes tofu
Plat équilibré à base de quinoa, tofu et légumes variés, riche en protéines et modéré en calories.
コーヒー
無糖のブラックコーヒーで、カロリー・糖質ほぼゼロ、抗酸化物質を含み健康的です。
batata dulce asada
La imagen muestra una batata dulce asada partida por la mitad. No se observan otros ingredientes. Va...
ゆで卵と海藻スープ
この食事はゆで卵、ブロッコリー、レタス、ミニトマト、海藻スープで構成されており、栄養バランスが良く、低糖質で高タンパクです。一部の成分の正確な量は不明なため、推定値を使用しています。
batata dulce asada
La imagen muestra una batata dulce asada partida por la mitad. No se observan otros ingredientes. Va...
Salada de Alface Simples
Salada simples com folhas de alface frescas, baixa em calorias, com baixo teor de carboidratos e qua...
30 raw almonds
30 raw almonds provide a nutrient-dense snack with healthy fats, protein, fiber, and minimal natural...
Mushroom Leafy Salad
A fresh salad with raw mushrooms, red and green leaf lettuce, cherry tomatoes, and a light olive oil...
Small Apple
A small apple providing low calories, primarily carbohydrates from natural sugars with negligible fa...
コーヒー
無糖のブラックコーヒーで、カロリー・糖質ほぼゼロ、抗酸化物質を含み健康的です。
ソイプロテインシェイク
この食事はソイプロテインアイソレートのみで構成されており、1食あたり約30gで24gの高タンパク質を含み、脂質と炭水化物は非常に少ない。砂糖は含まれておらず、全体的に健康的な栄養バランスを持つ。