Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Tostada con huevo y café
Tostada de pan integral de espelta con aguacate (30gr), un huevo entero, una clara cocinados en acei...
ゆで卵サラダとぶどう
この食事はゆで卵、レタス、ミニトマト、ぶどうで構成されています。全体のカロリーは180kcalで、たんぱく質10g、炭水化物23g、脂質5g、糖質17gです。見た目から推定したため、分量や栄養素はおお...
Tavuklu Akdeniz Salata
Bu tabakta ızgara tavuk göğsü, nohut, zeytin, domates, salatalık, kırmızı biber ve karışık yeşillik ...
Choklad Whey protein med vatten
En proteinshake blandad med 1/2 dl chokladsmakande vassleproteinpulver och vatten. Låg på fett och s...
tortilla de huevo con papas
Tortilla de huevo preparada sin aceite de oliva y con papas cocidas; contiene huevos, sal y papas. E...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
コーヒー
無糖のブラックコーヒーで、カロリー・糖質ほぼゼロ、抗酸化物質を含み健康的です。
Banana e maçã
Refeição composta por uma banana média (100g) e uma maçã média (150g). Valores estimados com base em...
Racimo de uvas verdes
Este plato contiene aproximadamente 100 gramos de uvas verdes frescas. No se observan otros ingredie...
курица с картошкой и капустой
Блюдо содержит 100 г жареной куриной грудки без масла, отварной картофель и квашеную капусту. Сбалан...
Mic dejun cu ou, roșii, ardei
Farfurie cu două ouă fierte tari (aprox. 100g), două roșii medii (300g total), doi ardei iuți (120g ...
Sandía con yogur
El plato contiene sandía fresca y yogur natural. Los valores son estimados y pueden variar. No se ob...
Frisk grønnsakssalat
En frisk grønnsakssalat med isbergsalat, tomat, gulrot og agurk. En liten mengde olivenolje er antat...
salade carotte tomate
Une salade simple composée de carottes râpées et de tomates fraîches. Valeurs estimées, sans assaiso...
Fresh Veggie & Nut Salad
A light and nutritious salad combining fresh vegetables, fruits, almonds, and healthy olive oil. Hig...
Tavuk ve Sebze Kutusu
Bu öğünde tavuk göğsü, yeşil fasulye ve brokoli bulunuyor. Pişirme için az miktarda zeytinyağı kulla...
Fresh Veggie Platter
A fresh vegetable platter with cherry tomatoes, lettuce, cucumber, green onion, purple radish, bambo...
filete de salmón
El plato contiene un filete de salmón de aproximadamente 100 gramos. No se observan otros ingredient...
Fresh Apple
A medium fresh apple weighing 182 grams with low calories, no fat, moderate carbs mostly from natura...
Melón picado
El plato contiene aproximadamente 150 gramos de melón picado. Es bajo en grasas y proteínas, alto en...
nectarină proaspătă
Aceasta este o nectarină proaspătă de aproximativ 150 grame. Valori nutriționale estimate pe baza me...
Mic dejun cu fructe
Un mic dejun sănătos format din kiwi galben, zmeură și iaurt cu semințe de chia. Valorile nutriționa...
Pieczona ryba z warzywami
Posiłek składa się z pieczonej dorady (ok. 180g), mieszanki warzywnej (marchew, groszek, kukurydza, ...
Roast Chicken Slices
This meal consists of Tesco wafer thin roast chicken slices. Nutritional values are based on 100g se...