Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Ispanak yemeği ve yoğurt
Bu tabakta ıspanak yemeği (ıspanak, soğan, zeytinyağı) ve yanında yoğurt bulunuyor. Tüm besin değerl...
Tavuk ve Sebze Tabağı
Bu öğün haşlanmış tavuk göğsü, yeşil fasulye ve brokoliden oluşmaktadır. Tüm bileşenler düşük yağ ve...
խնձոր
Պարունակում է միայն մեկ խնձոր՝ մոտ 182 գրամ քաշով։ Բոլոր սննդային արժեքները գնահատված են։ Բաղադրիչնե...
bol smoothie graines
Un bol de smoothie aux fruits rouges garni de graines de chia, de lin, de courge et de myrtilles. Ce...
Choklad kaseinshake
Denna måltid består av en portion chokladsmakad kaseinproteinpulver. Näringsvärden är baserade på en...
Skyr pasjonsfrukt
Skyr yoghurt med pasjonsfruktsmak, uten tilsatt sukker og fettfri. Næringsinnhold for pasjonsfrukt e...
Piept de pui la cuptor
Această masă conține doar piept de pui la cuptor, preparat fără ulei, cu un conținut ridicat de prot...
salade de fruits frais
Une salade de fruits frais composée d'ananas, de framboises, de banane et de myrtilles. Valeurs esti...
Бял бъз и лимон напитка
Напитката е газирана, без добавена захар и консерванти. Калориите и захарта са минимални, а протеини...
Հավի կրծքամիս և ձու
Այս ուտեստը բաղկացած է 2 կտոր խորոված հավի կրծքամսից և մեկ ամբողջական ձվից։ Շաքարի պարունակությունը ...
mandarinas frescas
Cuatro mandarinas frescas, aproximadamente 400 gramos en total. Valores estimados basados en tamaño ...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
Salada com Molho de Iogurte
Salada leve e nutritiva com molho de iogurte, folhas verdes, cenoura e pepino, oferecendo bom equilí...
Tavuk ve Sebze Kutusu
Bu öğünde tavuk göğsü, yeşil fasulye ve brokoli bulunuyor. Tüm besin değerleri tahmini olarak verilm...
Whey Protein Shake
This is a whey protein powder supplement (Shadowhey Blueberry Muffin flavor) with approximately 22g ...
Dwa banany bio
Posiłek składa się z dwóch bananów bio o łącznej masie około 240g. Wartości odżywcze oszacowano na p...
Whey Protein Shake
A high-protein whey shake designed for muscle support and recovery, low in carbs and fat, ideal post...
Ägg, avokado & kaffe
Måltiden består av en halv avokado, ett kokt ägg och en kopp svart kaffe. Kaffet innehåller inga kal...
Breakfast
A nutrient-dense boiled egg rich in protein and healthy fats with minimal carbs and natural sugars.
Mic dejun sănătos cu ouă
Mic dejun nutritiv cu trei ouă fierte, pâine neagră prăjită, brânză cottage light, mix de semințe, l...
Ratatouille grillée
Plat de légumes grillés comprenant courgettes, aubergines, poivrons, tomates et un filet d'huile d'o...
Banaan
Dit is een middelgrote banaan van ongeveer 120 gram. Alle voedingswaarden zijn geschat op basis van ...
Fresh Nectarine
A single fresh nectarine weighing approximately 150 grams. Nutritional values are estimated based on...
Somon cu orez și legume
Farfurie cu somon la grătar, orez brun fiert, fasole verde și ciuperci sotate. Valorile sunt estimat...