Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Ispanak yemeği ve yoğurt
Bu tabakta ıspanak yemeği (ıspanak, soğan, zeytinyağı) ve yanında yoğurt bulunuyor. Tüm besin değerl...
Grönsallad med majs
En färsk grönsallad med majs, tomat, gurka, paprika, sallad och lök. Värden för socker och fett är u...
Tavuk ve Sebze Tabağı
Bu öğün haşlanmış tavuk göğsü, yeşil fasulye ve brokoliden oluşmaktadır. Tüm bileşenler düşük yağ ve...
Iaurt grecesc cu pudră proteică, nectarină și măr verde
Bol cu iaurt grecesc 2% grăsime, pudră proteică fără zahăr (22g proteine), o nectarină și un măr ver...
Banana Mango Fruit Plate
This meal consists of sliced banana and chopped mango, estimated at 100 grams each. All values are e...
Leche de almendra alta proteína
Bebida de leche de almendra baja en calorías con alta cantidad de proteína y sin azúcar añadida.
Stuffed Mushrooms
This meal consists of two stuffed portobello mushrooms filled with chopped mushroom stems, fresh her...
Tazón de yogur y frutas
Tazón nutritivo con yogur griego light, granola, frutas variadas y semillas, rico en proteína y bajo...
tortilla de huevo con papas
Tortilla de huevo preparada sin aceite de oliva y con papas cocidas; contiene huevos, sal y papas. E...
Simple Baked Salmon
This meal consists of approximately 120 grams of baked salmon fillet, seasoned with visible black pe...
замоченный миндаль
На изображении показан замоченный миндаль, примерно 15 грамм. Пищевая ценность оценена на основе ста...
Fresh Apple
A fresh medium apple with high carbohydrate and natural sugar content, low fat and protein, and a hi...
Mic dejun sănătos
Această masă include o felie de pâine neagră, somon la cuptor fără ulei, roșii, ardei gras, trei ouă...
mandarine pelée
Une mandarine pelée d'environ 88 grammes. Valeurs estimées selon une portion moyenne. Aucun ingrédie...
Ají morrón con cebolla
Este platillo contiene ají morrón y cebolla, aportando baja cantidad de calorías, carbohidratos mode...
80g Fresh Avocado
80 grams of avocado provides healthy fats, moderate carbs, and some protein, making it a nutritious ...
Jumătate de conservă de ton și un kiwi
O gustare formată din jumătate de conservă de ton în suc propriu și un kiwi, cu conținut ridicat de ...
Prune proaspete
Trei prune proaspete, aproximativ 150 grame în total. Valori nutriționale estimate pe baza mediei pe...
Avena con plátano, frutos rojos, proteína y creatina
Desayuno nutritivo que combina avena, plátano, frutos rojos, proteína y creatina para un aporte bala...
コーヒー
無糖のブラックコーヒーで、カロリー・糖質ほぼゼロ、抗酸化物質を含み健康的です。
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
サラダとスイカ
この食事はスイカ、レタス、ミズナ、ミニトマトで構成されています。脂質はほとんどなく、糖質は主にスイカとミニトマトから来ています。栄養素の一部は推定値であり、不明な場合は0としています。
Salade de chicons
Une petite salade composée de chicon émincé et de morceaux de pomme. Valeurs estimées, certains nutr...
Watermelon slices
This meal consists of two slices of watermelon, approximately 200 grams in total. All nutritional va...