Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Հավի կրծքամիս և բանջարեղեն
Ուտեստը բաղկացած է խորոված հավի կրծքամսից, թարմ լոլիկից և վարունգից։ Բոլոր բաղադրիչները գնահատվել են...
Izgara çipura ve salata
Bu öğün ızgara çipura, haşlanmış veya fırınlanmış sebzeler (patates, biber, soğan, sarımsak) ve zeyt...
Choklad kaseinshake
Denna måltid består av en portion chokladsmakad kaseinproteinpulver. Näringsvärden är baserade på en...
Apple and Grapes Bowl
A fresh fruit bowl containing a golden apple and green grapes. Nutritional values are estimated base...
Piept pui cu legume
O masă echilibrată cu piept de pui, cartof dulce, broccoli și salată de legume. Valorile pentru ulei...
Choklad Whey protein med vatten
En proteinshake med 0,5 dl chokladsmakande wheyprotein (Star Nutrition) blandat med vatten. Låg i fe...
Almond Plant Milk
Plant-based almond milk beverage with added chia seeds, offering calcium, vitamins B12 and D3, healt...
Banana
This meal contains a single medium banana (120g). All nutritional values are estimated for a typical...
500g Skyr
500 grams of Skyr, a high-protein, low-fat Icelandic dairy product, providing 270 calories, rich in ...
6 Fresh Strawberries
Six fresh strawberries providing low calories, minimal protein and fat, with natural sugars and carb...
Single Banana
This meal consists of a single medium banana, estimated at 120 grams. All nutritional values are bas...
ensalada y nopales
El plato contiene una ensalada fresca con lechuga, pepino, jitomate, zanahoria y arúgula, acompañada...
1 cup of broccoli
One cup (91g) of broccoli provides a low-calorie, nutrient-rich vegetable with moderate protein and ...
Tazón de yogur y frutas
Tazón nutritivo con yogur griego light, granola, frutas variadas y semillas, rico en proteína y bajo...
1 cup cooked cabbage
One cup (150g) of cooked cabbage is low in calories and fats, provides moderate carbohydrates with n...
Fresh Mandarina
A fresh mandarina with low calories, high in carbohydrates mostly from natural sugars, minimal fat a...
Abobrinha Cozida
Uma xícara de abobrinha contém baixas calorias, é rica em água e fibras, com pequena quantidade de p...
Tavuklu sebze kutusu
Bu öğünde haşlanmış tavuk göğsü, brokoli ve taze fasulye bulunuyor. Toplam kalori, protein, karbonhi...
Gesneden appel
Deze maaltijd bestaat uit gesneden appel. Alle voedingswaarden zijn geschat op basis van een gemidde...
sopa de lentejas simple
Sopa de lentejas hecha solo con lentejas y agua. No se observan otros ingredientes. Valores estimado...
Ground flaxseed
This meal consists of ground flaxseed, estimated at 30 grams. Flaxseed is high in healthy fats, fibe...
Sebzeli Mısır Salatası
Bu salata havuç, salatalık, mısır ve domates içeriyor. Yağ oranı düşük, lif ve vitamin açısından zen...
Skivet kiwi
Måltidet består av skivet kiwi, omtrent 75 gram. Næringsverdiene er estimert basert på standardverdi...
Röd äpple
Denna måltid består av ett rött äpple på cirka 182 gram. Näringsvärden för protein och fett är 0 eft...