Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Fresh Fruit Plate
A plate of fresh fruit including watermelon, pineapple, red and green grapes, and dates. All values ...
Grande Banana
A grande banana weighing approximately 136g provides 121 calories mainly from 31g carbohydrates incl...
Ton Balıklı Salata
Bu öğün ton balığı, marul, domates ve zeytinyağından oluşan sağlıklı bir salatadır. Bazı içeriklerin...
Pomme de terre bouillie
Ce plat est composé de pommes de terre bouillies légèrement salées. Il est riche en glucides complex...
Queijo cottage Quatá
O alimento é queijo tipo cottage da marca Quatá. Estimado com base em 100g, contém 98 calorias, 11g ...
Choux de Bruxelles et œufs
Ce plat contient des choux de Bruxelles cuits (200g) et deux œufs durs (100g). Les valeurs nutrition...
café solo pequeño
Vaso pequeño de café solo (espresso) sin azúcar ni leche visible. Valores estimados para 30gr de caf...
Tomat och salladsbönor
En lätt och näringsrik rätt med tomat och salladsbönor som ger bra protein och lågt fettinnehåll.
Maçã Pequenina
Pequena maçã fresca, baixa em calorias e gorduras, rica em carboidratos e açúcares naturais, excelen...
Banana média
Esta refeição contém uma banana média (~100g). Os valores nutricionais são estimados com base em uma...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
Φρουτοσαλάτα με ξηρούς καρπούς
Μια υγιεινή φρουτοσαλάτα με ακτινίδιο, μήλο, σταφύλια, βατόμουρα και σμέουρα, εμπλουτισμένη με ξηρού...
ゆで卵と野菜スープ
この食事はゆで卵、サラダ（レタス、ミニトマト、和風ドレッシング）と野菜スープ（玉ねぎ、にんじん、わかめ、だし）で構成されています。栄養バランスが良く、低カロリーで健康的です。
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
Plátano entero
Un plátano mediano de aproximadamente 120 gramos. Valores estimados basados en tamaño promedio. No c...
Tomates Fresco
Fresh tomatoes are low-calorie with moderate carbs and minimal fat, rich in vitamins and antioxidant...
Queso fresco proteico
Queso fresco proteico bajo en grasa, con 0% materia grasa, alto en proteína y bajo en sal. Valores e...
Jabłko
To jest jedno średnie jabłko o wadze około 200 gramów. Wartości odżywcze oszacowano na podstawie typ...
Whey Protein Shake
This is a banana-flavored whey protein isolate supplement with added L-glutamine and BCAAs. It is su...
Piept de pui la cuptor cu piure și păstăi
Farfuria conține piept de pui la cuptor fără ulei, piure de cartofi dulci pregătit cu iaurt grecesc ...
Strawberry Protein Yogurt
This is a high-protein strawberry yogurt with 15g protein, 0g fat, and no added sugar. Some values a...
ensalada de espinaca
Una ensalada saludable con espinaca fresca, tomate, queso feta y atún al natural. Rica en proteínas ...
Svart kaffe med skum
Drycken verkar vara en kopp bryggkaffe med en liten mängd mjölk eller mjölkskum. Näringsvärden är up...
200ml de gazpacho
Porción de 200ml de gazpacho con vitaminas, bajo en grasas y adecuado para una dieta saludable.