Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
شوفان بسيط
الطبق يحتوي فقط على الشوفان بكمية تقريبية ٣٠ غرام. لا يوجد مكونات أخرى أو سكر مضاف. القيم الغذائية ا...
Palourdes à l'ail
Ce plat contient principalement des palourdes avec de l'ail et un peu d'huile d'olive. Les valeurs p...
Morceaux de mangue
Ce repas contient uniquement des morceaux de mangue fraîche, estimés à 250 grammes. Les valeurs nutr...
ぶどうスナック
この食事は赤ぶどうのみで構成されており、約100グラムです。ぶどうは低脂肪でビタミンや抗酸化物質が豊富ですが、糖分がやや高めです。未知の成分はなく、全ての値は推定値です。
Ябълка
Една средно голяма ябълка с приблизително тегло 180 грама. Липсват мазнини и протеини, което е отчет...
Grönsakssoppa
En lätt och hälsosam grönsakssoppa med morötter, selleri, vitkål, blomkål, lök och tomatpuré. Värden...
Салат с яйцом и авокадо
Салат из варёных яиц, авокадо, помидора, огурца, зелени и тыквенных семечек с оливковым маслом. Неко...
Jabłko
To jest jedno średnie jabłko o wadze około 200 gramów. Wartości odżywcze oszacowano na podstawie typ...
1 Grande mandarine
Une grande mandarine riche en vitamine C, faible en calories et en graisses, mais avec une teneur na...
Soupe de potiron
Soupe de potiron maison, composée de potiron, carotte, pomme de terre et un filet d'huile d'olive. L...
Chicken Salad
This is a chicken salad with cherry tomatoes, cucumber, mixed lettuce, avocado, olive oil, and herbs...
персик
Целый персик весом около 150 грамм. Значения для белков, углеводов и жиров основаны на стандартных д...
Unsweetened Almond Milk
This meal consists of approximately 250 grams of unsweetened almond milk. It is low in calories, sug...
Fresh fruit bowl
This is a fresh fruit bowl containing banana, strawberry, and peach. All values are estimated based ...
Prune proaspete
Această masă conține prune proaspete (aproximativ 7 bucăți, 350g). Valorile nutriționale sunt estima...
Salada verde mista
Salada leve composta por folhas verdes como rúcula, espinafre e alface roxa, acompanhadas de pimentã...
Prune proaspete
Trei prune proaspete, aproximativ 150 grame în total. Valori nutriționale estimate pe baza mediei pe...
موزة صغيرة
موزة صغيرة تحتوي على طاقة جيدة مع نسبة عالية من الكربوهيدرات خاصة السكريات، قليلة الدهون والبروتين، ...
Fusilli pois verts
Fusilli biologiques à base de 90% de farine de pois verts et 10% de farine de graines de lin dorées....
Tiger Shrimp 450g
450 grams of tiger shrimp, high in protein, very low in fats and carbohydrates, sugar-free, making i...
mandarine pelée
Une mandarine pelée d'environ 88 grammes. Valeurs estimées selon une portion moyenne. Aucun ingrédie...
Tavuklu Avokadolu Salata
Bu tabakta ızgara tavuk göğsü, avokado, çeri domates, karışık yeşillik, siyah zeytin, zeytinyağı, ba...
napój z siemieniem lnianym
Napój składa się z wody i siemienia lnianego. Woda nie zawiera kalorii ani makroskładników. Wartości...
sebze çorbası
Bu çorba, kabak, havuç, patates ve az miktarda zeytinyağı ile hazırlanmış klasik bir sebze çorbasıdı...