Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Proteindrink
En proteindrink med 650 kalorier, mycket hög proteinhalt och nästan inget fett eller kolhydrater.
тарелка с фруктами
Тарелка с нарезанными фруктами: ананас, дыня и арбуз. Все значения приблизительные, жиры и белки в ф...
Large Baked Apple
A large baked apple with natural sugars and carbohydrates, low in fat and protein, making it a healt...
shake protéiné
Un shake protéiné à base de poudre de whey, d'eau et d'arôme sucré. Les valeurs sont estimées car le...
Ägg och avokadofrukost
Måltiden består av ett kokt ägg och en halv avokado. Näringsvärden för kaffe och andra drycker är ok...
Manzana fresca
Una manzana fresca aporta principalmente carbohidratos naturales con muy baja grasa y proteínas, sie...
Poisson et riz sur salade
Un plat sain et léger composé de poisson blanc, riz brun, légumes verts frais et assaisonné de jus d...
Terci de ovăz proteic cu fructe și ciocolată
Terci de ovăz nutritiv cu lapte de ovăz, ouă, pudră proteică, fructe proaspete, ciocolată neagră și ...
Salada fresca mista
Salada leve composta por alface, tomate cereja, cenoura ralada e couve. Valores estimados com base v...
50 gramos de aguacate
50 gramos de aguacate aporta una buena cantidad de grasas saludables, baja en proteínas y carbohidra...
Fresh yellow apples
This meal consists of fresh yellow apples, estimated at 800 grams total. All nutritional values are ...
コーヒー
無糖のブラックコーヒーで、カロリー・糖質ほぼゼロ、抗酸化物質を含み健康的です。
ソイプロテインシェイク
この食事はソイプロテインアイソレートのみで構成されており、1食あたり約30gで24gの高タンパク質を含み、脂質と炭水化物は非常に少ない。砂糖は含まれておらず、全体的に健康的な栄養バランスを持つ。
One Medium Apple
One medium apple weighing approximately 182 grams provides 95 calories, mostly from carbohydrates, i...
Grönsallad med gurka
En färsk sallad med gurka, tomat, röd paprika och en liten mängd olivolja. Värden för socker och vis...
Tavuklu Sebzeli Sote
Bu tabakta tavuk göğsü, karışık sebzeler (bezelye, havuç, biber, brokoli) ve az miktarda zeytinyağı ...
Soupe de carottes pomme de terre potiron
Soupe maison à base de carottes, pomme de terre et potiron, légèrement assaisonnée avec de l'huile d...
Soupe de lentilles légumes
Soupe maison à base de lentilles rouges, légumes variés et un filet d'huile d'olive. Valeurs estimée...
Tazón de yogur y frutas
Tazón nutritivo con yogur griego light, granola, frutas variadas y semillas, rico en proteína y bajo...
Röd äpple
Ett medelstort rött äpple på cirka 200 gram. Näringsvärden för fett och protein är mycket låga och a...
Skyr nature
Ce repas contient un pot de yaourt Skyr nature de 100g. Il est riche en protéines, faible en matière...
Pui la cuptor cu orez brun și tocăniță de ciuperci
O masă echilibrată formată din piept de pui la cuptor fără ulei, orez brun cu legume congelate, ceap...
Banana simplă
Aceasta este o banană de mărime medie (aprox. 120 grame). Toate valorile nutriționale sunt estimate ...
gekookte rode biet
Dit gerecht bestaat uit twee gekookte rode bieten van ongeveer 200 gram totaal. Rode biet is rijk aa...