Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Kwarkwafels
Kwarkwafels combine protein-rich quark with sweet waffles and honey, offering a balanced snack with ...
Zwarte thee met melk
A cup of black tea with a small amount of milk, low in calories and fat, with a moderate health scor...
Pollo con arroz y verduras
El plato contiene pollo cocido con cebolla y pimientos, arroz con fideos, coliflor cocida, lechuga f...
7UP Zero with Lemon
This meal consists of a glass of 7UP Zero Sugar with ice cubes and a slice of lemon. All nutritional...
Spaghetti à la tomate
Un plat de spaghetti avec une sauce tomate simple, incluant des tomates en dés, des oignons et un fi...
Pollo con arroz y frijoles
El plato contiene arroz blanco, frijoles cocidos y una porción de pollo con salsa BBQ. Los valores n...
Lamb and lentils
A simple meal of grilled lamb chops and boiled lentils. Sugar and fat in lentils estimated as 0 due ...
Grilled Fish with Rice
The meal consists of grilled fish, white rice, and a small portion of garlic sauce. Nutritional valu...
Rührei mit Milch
Rührei aus 3 Eiern mit einem Schuss Vollmilch, liefert etwa 310 kcal, reich an Protein und Fett, mit...
Yogur con café
Una comida ligera compuesta por yogur natural con algunas pasas y una taza de café solo. El café no ...
Riz aux œufs et tomates
Un plat simple composé de riz blanc, d'œufs brouillés, de tomates cerises et d'un peu d'huile pour l...
Ragoût et salade poivrons
Ce repas comprend un ragoût de boeuf avec pois chiches, une salade de poivrons grillés et tomates, u...
Plato variado saludable
El plato contiene carne molida guisada, zanahoria cocida, papa asada, pimientos y cebolla asados, gu...
Bulgur with Hurca & Veggies
A balanced dish combining whole grain bulgur, protein-rich hurca sausage, and fresh vegetables with ...
Spiced Pineapple Jar
This jar contains spiced pineapple chunks with chili powder. Nutritional values are estimated based ...
Beef loaf with veggies
This meal includes beef meatloaf with a mix of vegetables including carrots, green peas, broccoli, a...
Huevos con tomate y queso
El plato contiene huevo revuelto, tomate picado con especias, queso blanco y un poco de aceite de ol...
Vörtbröd m skinka och ägg
Two pieces of vörtbröd with ham and one egg, providing a balanced source of protein, moderate carbs,...
Panqueca com banana
Panqueca feita com ovo, farinha e recheada com queijo, coberta com banana fatiada e canela em pó. Va...
Havuçlu mısır salatası
Bu salata rendelenmiş havuç ve haşlanmış mısırdan oluşmaktadır. Görünür başka bir malzeme yoktur. Be...
Tortilla con nestum y queso
Tortilla preparada con 3 huevos y 2 claras, acompañada con nestum y leche descremada, una rebanada d...
Rosół z szynką
Rosół z kawałkami kurczaka, marchewką, natką pietruszki i plasterkiem gotowanej szynki. Niektóre war...
Espinacas con garbanzos y huevo
Media ración de espinacas cocidas con garbanzos, huevo y aceite de oliva. Aporta proteínas, fibra y ...
Плов с горошком и тофу
Сытный и сбалансированный обед с рисовым пловом и белковым тофу, свежими овощными роллами и сладким ...