Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Petit-déjeuner protéiné
Ce repas comprend un œuf au plat, une galette de riz avec du beurre de cacahuète et des tranches de ...
Ciorbă de fasole cu smântână
Ciorbă de fasole cu smântână is a Romanian bean soup rich in protein and carbs from white beans, wit...
Флэт вайт кофе 200 мл
Флэт вайт — кофе на основе эспрессо с молочной пенкой, около 130 ккал на 200 мл, содержит белки, угл...
Saumon, poireaux, riz
Plat composé de saumon grillé (150g), poireaux à la sauce au lait (250g) et risotto (156g). Valeurs ...
Ayran yoghurt dryck
En turkisk yoghurtbaserad Ayran dryck bestående av yoghurt, vatten och salt. Näringsvärden beräknade...
Arroz, carne, salada
Prato composto por arroz branco, carne bovina cozida com molho/creme, alface e tomate. Os valores nu...
sopa de carne y verduras
Sopa tradicional de carne de res con patata, zanahoria, cebolla, ajo, perejil y caldo. Los valores s...
Kartoffelbrei mit Hackfrikadellen
Homemade mashed potatoes paired with two small beef patties and a fresh lettuce and carrot salad wit...
Middle Eastern Plate
A Middle Eastern plate featuring hummus, grilled beef shawarma, roasted potatoes, fattoush salad, fl...
Pasta med köttfärssås & broccoli
En tallrik med fusilli pasta, köttfärssås (nötfärs, tomatsås, lök, gul paprika) och kokt broccoli. V...
Potaje con arroz y bacalao
Potaje con arroz y bacalao es un plato nutritivo que combina proteína del bacalao y los garbanzos, c...
Fruit yogurt mix
A wholesome fruit and yogurt mix made with Greek yogurt, apple, chia seeds, peanut butter, black see...
яичница с хлебом и йогуртом
Блюдо состоит из яичницы с сыром и томатным соусом, цельнозернового хлеба и йогурта. Приготовлено бе...
Cotlet porc, cartofi, roșii
Farfurie cu cotlet de porc la grătar, cartofi copți cu condimente și felii de roșii proaspete. Valor...
Lanche Whey
Shake rico em proteína, baixo em carboidrato e gordura, ideal para recuperação muscular e controle d...
Omelete com 4 ovos
Omelete feito com 4 ovos integrais, rico em proteínas e gorduras boas, baixo em carboidratos e açúca...
Pain seigle, Saint Moret, Dinde
Une tranche de pain de seigle avec 30g de Saint Moret et 50g de blanc de dinde, apportant un repas é...
Sandviș cu piept de pui și muștar
Sandviș echilibrat cu proteine ridicate, carbohidrați complecși și grăsimi moderate, ideal pentru un...
Riskaka
En enkel riskaka på cirka 15 gram med 60 kalorier, rik på kolhydrater och låg på fett och socker.
Ovos fritos na frigideira
O prato contém ovos fritos, sem outros ingredientes visíveis. Valores estimados para 2 ovos médios (...
Proteinbar mælkechokolade
Dette er en proteinbar med mælkechokolade og mysli. Næringsindholdet er estimeret ud fra typiske vær...
Arroz e Feijão 50g
50 grams of cooked rice and 50 grams of cooked beans provide a balanced source of carbohydrates and ...
1 Taça de Vinho Tinto
Uma taça padrão de vinho tinto contendo cerca de 125 calorias, principalmente de carboidratos, com b...
Orez cu piept de pui
O masă simplă și echilibrată formată din piept de pui la grătar, orez alb fiert și câteva legume. Va...