Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
salmón con pasta y verduras
Plato con salmón a la plancha, pasta integral, chícharos, elote y salsa cremosa. Valores estimados; ...
Лаваш с яйцом и зеленью
Блюдо на основе лаваша с варёным яйцом, зелёным луком, петрушкой и одной ложкой творожного сыра. Сба...
Café et tartines céréales
Ce repas se compose d'une tasse de café noir et de deux tartines de pain aux céréales avec quelques ...
Jajka i bułki pełnoziarniste
Posiłek składa się z dwóch gotowanych jajek i dwóch bułek pełnoziarnistych. Wartości odżywcze oszaco...
czekoladowy pudding chia
Pudding chia na bazie mleka roślinnego z dodatkiem kakao i syropu klonowego. Wartości odżywcze oszac...
2 oeufs + 30g de pain nordique
Repas riche en protéines et modéré en glucides; œufs naturels et pain nordique pour un bon équilibre...
Scrambled Eggs
This meal consists of scrambled eggs cooked with butter. Estimated values based on visual analysis; ...
Pâtes Bolognaise maison
150g pasta served with homemade bolognese sauce, providing a balanced mix of protein, carbs, and fat...
Tortitas con atún y jamón
La comida consiste en dos tortitas de arroz, una con atún en agua y otra con jamón cocido, acompañad...
sándwich de centeno y huevos
Sándwich preparado con pan alemán de centeno, jamón de pavo, queso cottage, hojas verdes y tomate, a...
Skinka och tomater
En enkel måltid med skinka och tre körsbärstomater. Värden för socker och fett är uppskattade, och s...
Kaffe med havremjölk
Drycken består av bryggkaffe med tillsatt havremjölk. Havremjölken bidrar med majoriteten av energi,...
Muesli Yogurt Bowl
This is a bowl of plain yogurt topped with muesli cereal, chocolate pieces, and a drizzle of honey. ...
Crema di riso Mellin
La crema di riso Mellin contiene principalmente farina di riso, con valori nutrizionali stimati per ...
Gemüse-Wrap mit Guacamole
Ein vegetarischer Wrap mit gemischtem Salat, Mais, Balsamico-Dressing und einer Portion Guacamole. E...
яичница с перцем
Блюдо состоит из яичных белков и желтков, болгарского перца и небольшого количества тертого сыра. Не...
Frango, arroz e salada com molho especial
Prato balanceado com peito de frango grelhado, arroz branco e molho de tomate com berinjela, pimentã...
творог со сметаной
На фото изображён творог со сметаной. Все значения приблизительны, так как точный состав и количеств...
Protein-rich breakfast
This breakfast includes scrambled eggs, ham, sausages, fresh vegetables (tomatoes and cucumber), rye...
Paneer Veg Wrap
This is a paneer and vegetable wrap made with whole wheat roti, paneer, tomato, onion, cilantro, yog...
Brochettes et couscous
Plat composé de brochettes de poulet grillé, couscous, pois chiches, carottes, courgettes, poivrons,...
Tacos de pollo y totopos
Tres tacos con pollo desmenuzado, cebolla y cilantro en tortillas de maíz acompañados de totopos de ...
Soupe légumes et pâtes
Une soupe de légumes légère avec des pâtes apportant protéines, glucides et fibres, faible en matièr...
2 Almond Milk Lattes
Two almond milk lattes with espresso and added sugar, providing moderate calories mostly from carbs ...