Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Salada leve de vegetais e manga
Salada leve composta por vegetais frescos e manga, rica em fibras, vitaminas e com baixo teor calóri...
Dwie mandarynki
Posiłek składa się z dwóch mandarynek, każda o przybliżonej wadze 100g. Brak tłuszczu, niska zawarto...
3 Boiled Egg Whites
Three boiled egg whites providing high protein, minimal fat and carbs, ideal for a low-calorie, heal...
Green Apple Snack
A single green apple, approximately 200 grams. Nutritional values are estimated based on standard ap...
Plum
This meal contains a single plum, estimated at 60 grams. All nutritional values are based on a typic...
Φρουτοσαλάτα με ξηρούς καρπούς
Σαλάτα με καρπούζι, σμέουρα, σταφύλια και ανάμεικτους ξηρούς καρπούς. Οι ποσότητες και τα διατροφικά...
Avena con plátano, frutos rojos, proteína y creatina
Desayuno nutritivo que combina avena, plátano, frutos rojos, proteína y creatina para un aporte bala...
コーヒー
無糖のブラックコーヒーで、カロリー・糖質ほぼゼロ、抗酸化物質を含み健康的です。
ソイプロテインシェイク
この食事はソイプロテインアイソレートのみで構成されており、1食あたり約30gで24gの高タンパク質を含み、脂質と炭水化物は非常に少ない。砂糖は含まれておらず、全体的に健康的な栄養バランスを持つ。
plátano mediano
Un plátano mediano de aproximadamente 120 gramos. Valores estimados basados en tamaño promedio. No s...
Pierś z kurczaka gotowana
Danie składa się z gotowanej piersi z kurczaka z przyprawami. Brak widocznych innych składników. War...
Glas Wasser mit 2 EL Alfelessig
A glass of water with 2 tablespoons of apple cider vinegar, very low in calories and macronutrients,...
500g Skyr
500 grams of Skyr, a high-protein, low-fat Icelandic dairy product, containing mainly protein and na...
Piept de pui cu sparanghel
O masă sănătoasă formată din piept de pui, sparanghel alb și conopidă. Valorile nutriționale sunt es...
Coffee
Black coffee with virtually no calories, sugar, or fat; a low-calorie beverage rich in antioxidants.
Fruchtschale
Diese Fruchtschale enthält Bananen, Blaubeeren, Himbeeren und Apfelstücke. Die Nährwerte wurden gesc...
morceaux de melon
Une portion de melon cantaloup coupé en morceaux, environ 150g. Faible en calories, riche en eau et ...
Salade de haricots verts
Salade composée de haricots verts, tomates, oignon rouge et un filet d'huile d'olive. Les valeurs nu...
Salată de roșii
O salată simplă de roșii și ceapă roșie. Valorile pentru zahăr și grăsimi sunt estimate. Nu sunt viz...
Huevos con ensalada
El plato contiene dos huevos cocidos, pepino en rodajas, lechuga y una pequeña cantidad de sal. La s...
Graines de chia
Une cuillère de graines de chia (environ 15g) riche en fibres, protéines et acides gras oméga-3. Val...
Proteindrink
En proteindrink med clear whey isolate protein och vatten. Kalorier och näringsinnehåll kan variera ...
Fresh plum snack
This meal consists of a single fresh plum, estimated at 60 grams. All nutritional values are based o...
chia seed water
This is a glass of chia seed water, made with about 15 grams of chia seeds and 250 grams of water. C...