Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Apple Compote x2
Two servings of apple compote totalling 200g, rich in carbohydrates mostly from natural sugars, negl...
Baguette chèvre salade
A baguette sandwich with fresh salad, carrots, cucumber, and three slices of goat cheese providing m...
Frukosttallrik med te
En balanserad frukost med äggröra, rostat bröd, köttfärs, smör, valnötter, färsk frukt (vattenmelon ...
Dunkles Brot kleine Scheibe
A small slice of dark whole grain bread providing moderate calories with low fat and moderate protei...
Spiced lentil wheat stew
A hearty dish made with wheat groats and split yellow lentils, cooked in oil with spices and a green...
korv- och grönsakssoppa
En klar soppa med kycklingkorv, potatis, morot, lök, gröna bönor, persilja och grönsaksbuljong. Näri...
شوفان مع عسل ولبن وشوكوبوبس
طبق متوسط من الشوفان مع عسل أبيض ولبن مع 10 حبات شوكو بوبس، يحتوي على كمية معتدلة من البروتين والكرب...
Fit Mousse karamel choco
Fit Mousse met gezouten karamel en chocoladesmaak bevat 20g eiwit, lage suikers en vetten. Waarden v...
Mic dejun cu ouă și legume
Mic dejun format din ouă jumări, ardei gras roșu, salată de roșii cu castraveți și ceapă, plus pâine...
Maqloobeh with Eggplant & Chicken
Maqloobeh with eggplant and chicken breast is a balanced dish rich in protein, moderate in carbohydr...
Jajko na chlebie
Kanapka z gotowanym jajkiem na chlebie pełnoziarnistym z masłem. Wartości odżywcze oszacowane na pod...
Carne, arroz y ensalada
Plato con carne de cerdo, arroz blanco y ensalada de lechuga, zanahoria, tomate y pimiento verde. Va...
Protein Bar
High-protein snack bar with moderate carbs and fats, suitable for muscle recovery.
Räkmacka med sallad
En räkmacka med avokado och sås på bröd, serverad med en blandad sallad innehållande svarta bönor, m...
Petit déjeuner œufs et fruits
Ce repas comprend des œufs frits, une banane, un yaourt 0% et un morceau de baguette. Les valeurs nu...
Daily Mixed Meals and Snacks
A balanced day of meals and snacks rich in protein from eggs, fish, shrimp, and Greek yogurt; modera...
Tomato Spaghetti
A simple spaghetti dish with cherry tomatoes, olive oil, and capers. Nutritional values are estimate...
պրոտեինով մրգային բար
Սա բարձր սպիտակուցային բար է առանց ավելացված շաքարի, պարունակում է մոտ 35գ սպիտակուց, քիչ քանակությա...
Plátano maduro con jamón de pavo guisado
El plato consiste en plátano maduro acompañado con jamón de pavo guisado en salsa de tomate y vegeta...
Groentesoep en yoghurt
Deze maaltijd bestaat uit een kom groentesoep en een schaaltje yoghurt met muesli. De voedingswaarde...
Solero ijsje
Solero ijsje is a low-fat fruit-based ice treat with moderate sugars, minimal protein, and low calor...
Köttfärs med fullkornsbröd
Måltiden består av stekt nötfärs med tomat, paprika, lök och olja, serverad med fullkornsbröd. Vissa...
Бананов бар с шоколад
Бар с кафяв ориз, бананов аромат и черен шоколад. Без добавена захар. Някои стойности са приблизител...
Kyckling med rotmos
Måltiden består av kokt kycklingkött och rotmos gjort på potatis, morot och kålrot med lite smör. Vi...