Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Sałatka z awokado
Sałatka zawierająca większą ilość pomidorów (180 g) i ogórków (140 g), z dodatkiem sałaty lodowej, a...
Whole grain bread roll
This is a whole grain bread roll with visible oats and sesame seeds. All values are estimated for a ...
Rice with chicken & veggies
A balanced meal with yellow rice, grilled chicken, mixed vegetables, and a small portion of beef ste...
Rågbröd med ägg & mozzarella
A balanced meal featuring rye bread with egg and mayonnaise, fresh salad, milk, and mozzarella, prov...
Tost z warzywami i serem
Tost na tortilli pełnoziarnistej z pieczoną piersią z kurczaka, świeżym szpinakiem, pomidorkami kokt...
2 Dried Plums
Two dried plums (approximately 40 gr) provide a natural source of carbohydrates, mainly sugars, with...
1 Taça de Vinho Tinto
Uma taça média de vinho tinto com calorias moderadas, baixo teor de proteínas, carboidratos e gordur...
2 Glasses of Wine
Two glasses of red or white wine with moderate calories, low protein and fat, containing some carboh...
Fullkornsflingor med mjölk
En skål med fullkornsflingor och mellanmjölk. Värden för socker och näringsämnen är uppskattade. Sak...
отварной картофель
На изображении три очищенных отварных картофеля и немного свежей петрушки. Значения для сахара и жир...
Spiegeleier mit Brot und Karotten
A nutritious meal consisting of two fried eggs, thin slices of bread, and carrots offering a good ba...
Kaffe med mjölk
Drycken består av kaffe och mjölk. Näringsvärden för kaffe är mycket låga, så nästan all näring komm...
Muesli Crunchy con Frutos Secos
A high-energy breakfast with a balance of carbs, protein, and fats mainly from muesli, milk, banana,...
Boiled Plantain & Eggs
Meal includes boiled plantains, scrambled eggs with bell peppers, and a glass of orange juice. Some ...
творог с йогуртом
Блюдо состоит из творога и персикового йогурта. Значения оценены на основе визуального анализа, возм...
Яйцо с капустой
Блюдо состоит из яйца-пашот и тушёной капусты с зеленью. Некоторые значения оценены приблизительно и...
Chicken rice salad plate
This meal includes a portion of chicken breast with rice, carrots, and lentils, alongside a fresh sa...
Rijst met rundvlees en groenten
Dit gerecht bestaat uit gele rijst, rundvlees, paprika, ui, courgette en wortel. De voedingswaarden ...
Proteinriegel Zimt Crunch
Proteinriegel mit 31% Eiweiß, Zimtgeschmack und Süßungsmitteln. Nährwerte basieren auf 55g Riegel. E...
Ciorbă Rădăuțeană
Ciorbă Rădăuțeană is a traditional Romanian sour chicken soup rich in protein and fats from chicken,...
Kurczak z frytkami z ziemniaków
Danie składa się z pieczonej piersi z kurczaka oraz frytek z ziemniaków z przyprawami i odrobiną oli...
Steak with salad and olives
This meal consists of grilled beef steak, onions, green bell pepper, cucumber, tomato, kalamata oliv...
owsianka na mleku z dżemem
Owsianka przygotowana na mleku z dodatkiem dżemu owocowego. Wartości odżywcze oszacowane na podstawi...
Czysta kreatyna
Suplement zawierający 100% czystego monohydratu kreatyny bez kalorii, białka, tłuszczu ani węglowoda...